[問題] 請問trx安裝地點(牆壁or樓板)

[vimeo (琬君 是你 o'_'o)]

各位巨巨好

最近入手了trx，固定架和膨脹螺絲也準備好了，
但有點疑惑該固定架該鎖在牆壁上還是樓板，

請問哪個位置比較建議呢？謝謝大家&musclebeach板。

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推 forainy: 簡單的可以卡在門上 要釘就釘牆壁 樓板太高
→ GivePower: 看你自己空間運用，空間夠大釘樓板可以做的動作較全面
推 Yshen: 如果樓板不會太高，四週空間夠的話，我會建議打天花板，這
→ Yshen: 樣垂直拉的動作、或是需要勾腳的動作，比較不會卡到牆壁或
→ Yshen: 門，用起來卡舒適。原廠建議錨點設定範圍是1.8M~2.1M，供
→ Yshen: 您參考看看。
推 XXPLUS: 最理想的懸吊訓練是裝天花板，不得已才鎖牆壁
推 man30cm: 空間夠就天花板，角度變化多。