[問題] 中永和教練課推薦

[bobo223 (bobo)]

各位版上大大們好,

原po自己本身有一搭沒一搭的在練習健身一陣子了,

或許是姿勢方法上面不是很正確,加上沒有培養出規律鍛鍊的習慣,

所以想找個教練重新打底

幾天前路過秀山舞動陽光運動中心,有去消費一小時體驗一下那邊的健身器材跟環境,

覺得還不錯,離開時有拿了當月的課程表DM回家研究

想問一下是否有大大上過秀山運動中心的"個人化增肌減脂體適能"的課程?

就是個人教練課,有一對一/一對二兩種選項,

因為不需要綁會籍,而且價格上算也滿實惠的,地緣上也近,車程5分鐘便到

一對一是11,000有10堂,一對二的話是2人15000有10堂

想了解大概課程的進行方式/流程,還有教練的專業態度以及評價等等...

或者有其他推薦的上教練課的健身房,需求:

1. 離秀山/秀朗一帶近,車程5-10分內

2. 不想綁會籍

3. 單堂課程預算平均下來1,000元內

還請有上過的大大們能夠分享看看上課心得,

或者有其他符合條件的選擇,也歡迎推薦!!

十分感謝:))

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.25.28.145
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※ 編輯: bobo223 (114.25.28.145), 05/29/2018 21:20:39
推 whitecolor78: 因為能回答你的人可能不多 只能告訴你買課前
→ whitecolor78: 需要注意的事項 你可以先問以你的體態 教練要怎麼
→ whitecolor78: 規劃課程 原因是甚麼  然後他估計這些堂數上完
→ whitecolor78: 你的體態可以有怎麼樣的改善 達到你最初的哪些目標
→ aa789: 怪獸二館 在秀朗橋頭 一分鐘一元 不綁約 但教練課比較貴
推 momofafa777: 哥收你500
推 jobsk: 永安市場前勁 平均一堂1500左右 拉高自己的預算
推 garygang: 想自介 但我都是在台北上課
推 b09905103: 樂華這邊有一家新開的，我在這邊上課感覺還不錯,不過好
推 stedphy: 麥克叔叔 在中正路/得和路口 一分鐘一元 不綁約
→ wing31112: 推W.T運動空間
推 christy00698: 推永和中正路上的康樂股長運動健身教室，教練很專業