[問題] 槓片不足重會差這麼多嗎?

[zz199227 (嗚嗚)]

小弟在桃園練3個月

第一次回家有在去一次單次的健身房

剛好是練腿日

槓片5公斤一片一片加上去有點傻眼

最後加到120公斤

比我原本在桃園練多了足足20

照經驗來看身體狀況大概是會有5公斤左右差距

差到20讓我覺得應該不是身體狀況的因素


槓片品牌不同不足重真的會有到差這麼多?

有沒有人有同樣經驗?

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→ akers: 樓下幫翻譯
推 yuechen: 欸利扣都足重
推 BardxBaymax: 五公斤槓片加到120 你的槓子真他媽長欸
全部五公斤塞不下啦 一邊4片10公斤+2片5公斤
推 qweertyui891: 還是你把五磅當五公斤了?
那天我也懷疑還蹲下來看旁邊的確是寫kg
推 mjj90138: 有可能哦 我去的那邊有兩臺Cable機 我做Cable Fly
→ mjj90138: 其中Precor的我我只能做到24公斤 但另外一台Hoist Fitne
→ mjj90138: ss的 我可以做到45公斤
※ 編輯: zz199227 (118.161.185.165), 06/04/2018 17:31:39
推 majorleague1: 槓片0差別 有差的是機械角度
推 Muskelmann: 講中文
推 boy1031: 機械有差啦 看起來差不多 實際上角度差一點就影響很大了
推 Iversonshao: 可能喔 我一般膠片深蹲只能到170kg 換了rogue 剩150
推 kobelakers: 重心問題
→ kobelakers: 去成吉用健力槓片你就知道了 槓也有差
推 scvggininder: 150以內杠差距不大
推 carloscc: 講中文
推 KellyOubre: 槓跟槓片都有差，硬舉應該很有感
推 rayray0410: 1公斤的鐵塊vs1公斤的棉花 孰重孰輕的概念
推 t81511270: 都有差ㄅ 我機械式可以加到270kg,自由槓深蹲只能160kg
→ t81511270: 槓片那種腿推機
噓 RAWGDOGS: 供三小
→ kent21413: 意思應該是都寫10kg槓片 可是有的感覺比較輕或比較重
推 yang9278411: 回mjj 你做比較重的那台應該是動滑輪
→ yang9278411: 不是槓片重量的問題
噓 AppliedMath: 你的深蹲不錯 但中文文法可以加油喔^_^
推 winiel559: 看了頭痛沒錯，看不懂的也有問題吧，笑死
推 EDDYYYYY: 槓片24片畫面有點好笑哈哈哈
推 smile831003: 你是把健身房所有5公斤槓片都拿走了是嗎XD