推 netx1209: 是的 當初我也是 改善握法就好了 06/04 23:03
→ allubatwo: 感謝！ 06/04 23:08
推 shanyanyu: 小心壓迫到正中神經，類似腕隧道症候群 06/05 00:14
推 CZH0830: 頸椎 也可能有壓迫到 去看一下復健科 06/05 09:02
→ GoogleSEO: 是握法嗎?可是我都亂握也沒有說 06/05 16:18
→ allubatwo: 主要只有拿啞鈴肩推的時候才會發生，右手沒事 06/05 20:32
做啞鈴肩推的時候，
左手掌有時候會麻，右手掌沒事，
只有做的當下會麻，放下啞鈴又正常，
請問是左手握法錯誤嗎?
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