[分享]土耳其站立跟肩膀肌肉的分析 中文字幕影片

[eliteLIFT (pomp)]

大家好!!!
一陣子沒上來分享新影片給大家了，這次的影片的內容是在討論一篇研究土耳其站立
的文獻，根據作者的說法，這是第一篇專門研究土耳其站立的文獻，文獻裡主要討論
的是肩膀的肌肉，希望對大家在安排訓練動作時會有幫助。

另外和作者討論後，這次的影片翻譯我是直接將字幕檔交給他，由他上傳到原本的影
片當中，所以在這裡就直接貼上Youtube的連結，大家只要打開字幕就有中文了!


影片:https://goo.gl/XUAN7f







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※ 編輯: eliteLIFT (219.71.246.235), 06/10/2018 15:26:42
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推 arms6806: 推
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推 D85: 推 所以文獻的翻譯呢？（X
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