推 orange22: 長得帥就100分了 06/12 14:53
推 chigo520: 他有練很久麼？ 06/12 14:58
推 amazingwow: 有他的臉 應該不用練 06/12 14:58
→ Leftree: 營養跟熱量攝取不增加就壯不起來 06/12 15:00
推 watwmark: 他的身材難在於要肉量(體重)不能太高的情況下 脫下衣服 06/12 15:03
推 Cliff07: 核心看起來超猛 06/12 15:04
→ watwmark: 又要有明顯的線條 06/12 15:04
→ watwmark: 藝人的工作性質, 身材上本就不適合肉(肌肉)量太高 06/12 15:06
→ teddy7887: 訓練法不同 加上 藝人形象 跟 公司的考量，余文樂的定 06/12 15:06
→ teddy7887: 位不應該是走巨巨風格～ 06/12 15:06
→ watwmark: 舞台服裝 代言服裝 或是演戲服裝, 有些衣服身材壯碩穿 06/12 15:07
→ watwmark: 起來在螢幕上就不是那麼好看 06/12 15:07
好吧 可能本來就是要控制體重
但我基本上覺得肌肉線條也沒有很明顯
這樣子這麼辛苦訓練似乎有點虧？
※ 編輯: ike0227 (24.130.55.68), 06/12/2018 15:10:39
推 watwmark: 他也37~8歲了 到了這年紀要維持那個身材本就得付出相當 06/12 15:13
→ watwmark: 代價,體脂要低 肉量不能太高 線條又要明顯 不練怎麼會有 06/12 15:14
推 joe19990815: 練身體健康的阿 幹嘛一定要壯 06/12 15:14
→ watwmark: 如果余那個身材很容易 就不會滿街大肚中年男子了 06/12 15:15
推 cow0318: 因為他本來就不壯啊 06/12 15:24
推 Jeter: 正常人/絕大多人不會喜歡那種巨巨身材 所以沒市場.... 06/12 15:28
→ Jeter: 巨巨只會讓人家說噁心死了....沒騙你 06/12 15:29
推 Equinox: 有follow他IG 感覺他練的項目比較偏向功能性訓練 可能是 06/12 15:32
→ Equinox: 為了拍電影之類的而訓練 06/12 15:32
→ Equinox: 或是只是練身體健康 不是肌肥大 06/12 15:33
推 Kingsman87: 有臉不用練 推 06/12 15:36
推 thuko8652: 如果連能練成跟他一樣 你也不會管壯不壯 06/12 15:38
→ thuko8652: *臉 06/12 15:39
推 dakkk: 他的身材太厚 很多衣服不能穿 上電視也不好看 06/12 15:40
→ wuhu0806: 因為他練的不是肌肥大？ 06/12 15:47
→ FarkU: 他的收入跟名氣，就算是肥宅也屌打。 06/12 15:55
推 stee7ers123: 周董胸也不大還不是唱哥練的胸肌 06/12 15:55
→ poscal: 哥練的胸肌結果找浩克來拍XDD 06/12 16:02
推 corner0111: 可能jeff的夥伴一樣 吃不胖練不壯的類型吧 06/12 16:03
推 ColinChu: 真的 之前好像有集康熙 周董說他不練腿 現在不知道有沒 06/12 16:05
推 love8dgo: 他的工作類型沒必要練壯阿 練壯收入說不定大幅減少 一 06/12 16:07
→ love8dgo: 整個美合 再說長那麼帥 就算不練穿個破褲吊嘎也屌打99% 06/12 16:07
推 love8dgo: 路人了 就像對岸一堆拍古裝的男藝人也是大家嘲諷的難民 06/12 16:09
→ love8dgo: 身材 但一年收入都億來億去 誰跟你去練壯xddd 06/12 16:09
推 banbee100: 正常人沒練哪是長這樣，你的正常人標準太高啦 06/12 16:12
→ ADIMM: 姊夫裏面那個傑西一年多了 有些肉 但看來也不壯 06/12 16:17
推 zxcv91039: 因為真的不壯阿 06/12 16:32
→ mark0953: 經紀公司規定不能練太壯 06/12 16:36
→ aggressorX: 應該是練那麼辛苦結果只有這樣的疑惑吧XD 06/12 16:38
推 strype: 他是練功能訓吧 06/12 17:05
推 c280019: 操過頭,不過長得帥就算不巨也無所謂 06/12 17:44
→ yeeroyuy: 人家主練的是提款肌 06/12 18:00
→ sq23123: 穿衣服好看就值得了 06/12 18:47
→ youGG: 核心挺猛的感覺啊，而且看MMA的訓練要多操有多操，也沒有每 06/12 19:01
→ youGG: 個人都大肌肌，就訴求不同 06/12 19:01
→ luca911228: 之前看他深蹲 嗯... 06/12 19:17
推 orzman0705: luca可以看我深蹲嗎 06/12 19:29
→ fni653: 看紀錄片就知道了 很超又節食 所以都不會壯...... 06/12 19:31
→ fni653: 他不是吃不胖是教練不給他吃.... 06/12 19:32
推 doorsky: 他又不是要練壯.. 06/12 19:35
→ doorsky: 教練還逼他晚餐只能吃藍莓什麼的 教練會不知道吃這麼少沒 06/12 19:37
→ doorsky: 辦法變大隻嗎 06/12 19:38
推 lost0816: 不吃東西沒有能量是要練個小 06/12 20:29
→ hahn: 照他知名度跟工作量考慮生活型態 這身材很猛了好嗎= = 06/12 20:52
推 livability: 這身材，一看就知道有苦練的 06/12 20:57
→ themost: 這邊只有館長那種身材才叫有練 06/12 21:12
推 Jeter: 現實世界阿館那身材100%被說好噁心 06/12 21:39
→ kobelakers: 雷神索爾那種不行嗎 06/12 23:38
→ kobelakers: 根本弱 06/12 23:38
→ kobelakers: 跟藝人什麼沒關係 06/12 23:39
推 isaacx: 他這樣不錯了啦 主要是帥~ 06/13 00:20
推 kenandrew: 這身材很難好嗎.... 06/13 01:18
推 g1234512: 這種身材已經很夠用了 更何況長的帥 06/13 06:47
推 hosighle: 這已經是我夢昧以求的身材好嗎 嫌的自po看一下 06/13 08:45
推 DaVinci: 不是這種身材已經很夠用了....而是這種身材才是正常人能 06/13 08:56
→ DaVinci: 接受喜歡的，巨巨只會被說噁心死了 06/13 08:57
噓 GivePower: 余啦 幹 06/13 09:05
→ GivePower: 之前館長酸過他沒肉量，館粉馬上就高潮了。 06/13 09:09
→ DaVinci: 臉就遮住不看了 開放投票 比較喜歡余或館的身材 06/13 09:15
→ DaVinci: 阿館一定被輸到屌歪掉 06/13 09:16
→ themost: 身材還有在夠不夠用的喔?每個人都要變巨巨上擂台是吧? 06/13 09:17
推 e7551888: 他的臉不管超巨或超瘦只有帥而已 06/13 10:28
噓 kaiyoung: 連名字都可以打錯== 06/13 12:42
推 larry890122: 還滿像格鬥選手的身材 06/13 12:53
噓 meshit: 余好嗎 06/13 18:58
→ Esun0104: 他有代言服裝品牌，還是要考量穿搭的適合性吧？ 06/13 19:35
推 ak4758: 樂哥就算鮪魚肚還是帥 06/13 19:37
噓 chiangchia: 提款肌屌打一堆人 06/13 22:51
→ Blunt: 已經很不容易了啦 06/14 14:29