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昨天又跑去健身房練習 朋友拿一包他喝的乳清蛋白叫我可以加鮮奶或是豆漿喝 然後,我突發奇想地拿了桂格燕麥片 想說早餐泡在一起吃掉好了 甜甜的應該很好喝吧? 結果.... 我朋友看到問我 你做那什麼地獄料理???? 是在吃X嗎你??? https://i.imgur.com/R3FvLU8.jpg 這樣真的太濃也太甜 完全不行啊 下次還是乖乖的加無糖豆漿 (掩面嗚嗚 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.231.130 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1529575814.A.57D.html
jun00710: WWWWW感謝以身試毒 06/21 18:29
QAQ
alex2134: 哪一款乳清適合這樣試...你有沒有試過用大一點的杯子 06/21 18:32
Auoer: 你炮太濃了嗎 06/21 18:33
youkisushe: mars要泡400ml耶 你這多少啊 06/21 18:44
......好像是350ml馬克杯? @@
aggressorX: 這是要做巧克力蛋糕嗎 06/21 18:48
u571530: 嗯 倒進烤模中,烤30分鐘,看看如何 06/21 18:52
好像可以考慮看看XDDD
peacesignv: 泡太少了 但我覺得看起來滿好吃的..熔岩巧克力 06/21 19:18
peacesignv: *泡太少水了 06/21 19:18
Arlen7119: mars低熱量只要300就夠了,但你這太濃了吧 06/21 19:21
FRAGILE: 看起來很濃很好吃,哈 06/21 19:21
z880632: 超像蛋糕麵糊 06/21 19:22
原來水量是問題? 我其實不知道要多少水啊嗚嗚 看包裝袋上面沒有標示 以為就跟一般麥片差不多水量
lkkpal: 看起來..不錯啊 多加點水不就好了 06/21 20:35
halulu: 這個是能量棒吧 拿去冰 06/21 21:23
phage1807: 倒進碗公加水就完美了 06/21 21:55
asukaka: 剛喝完兩分乳清 看到這個好想吐... 06/21 23:44
拍拍,塑膠袋 (遞
gygycowbei: 當作八寶粥吧 06/21 23:53
qwe123456460: 好有份量xD 可以是高熱量用啊 06/22 00:23
loJ1206: 等等桂格麥片不是泡熱水的嗎? 06/22 01:02
不能熱水的嘛 囧
ggggg50713: 飽了,謝謝 06/22 02:33
alan16alan16: 我也是這樣喝 06/22 09:06
predator8016: 好好吃歐~~~~ 06/22 09:12
喝到下面也自我安慰說其實挺好吃的嘛 XD ※ 編輯: Modika (101.9.208.206), 06/22/2018 12:57:13
rtwh: 不爭氣的笑出聲了 07/01 10:46