[問題] 捐腎者的蛋白質攝取量

[a79202300 (fran)]

各位前輩們好，小弟初練兩年，平常都有攝入魚肉蛋奶及乳清的習慣，按表操課正常吃睡
的情況下肌肉量也有明顯提升。

而因為家人生病的關係在一段時間後我即將要動捐贈手術，在術後只有一顆腎臟的情況下
不曉得蛋白質的攝取還能否按照健身者的攝入量來食用。

我有詢問替我們手術的醫生和移植小組，他們的回覆都是減少食用量，我相信專業的醫生
說的話也必定會照做，畢竟腎只有一顆還是聽專業的好。

所以我很想知道是否有健身版的版友了解或也有類似的情況？想聽聽看也有在從事重量訓
練的人是如何對待只有一顆腎或是腎功能不佳的訓練模式。

故特此上來請教諸位前輩，如有冒犯或不專業情況請多多包含，謝謝！

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→ gogo870429: 減量吧，腎臟不能開玩笑的
推 tomshiou: 痾 醫生不信 還想聽陌生人的話
我沒有不信，是想知道是否也有人有類似情況。
推 JamesHunt: 樓下請到的是專業重訓家，腎臟的知識可比醫生，請發言
謝謝J大，是我詢問方式有誤，已修正
推 talrasha: 聽醫生的話，祝術後一切安好
謝謝
推 rizzo123: 個人就是腎臟病患者，不能大量補充蛋白質，所以練重訓
→ rizzo123: 變成練心酸的
原來如此，辛苦您了
→ eva19452002: 是不是少一顆腰子，蛋白質攝取量就要/2呢？
推 boy1031: 我個人估計要比1/2還多 長期使用2現在只剩1了 負擔更大
→ boy1031:  搞壞差不多去了 你用一隻手臥推能有原本的一半嗎
※ 編輯: a79202300 (180.217.92.61), 06/25/2018 08:42:06
※ 編輯: a79202300 (180.217.92.61), 06/25/2018 08:44:15
推 a1chemy: 蛋白質的確要減量，（有些婆婆媽媽會完全不吃）但不是完
→ a1chemy: 全不攝取蛋白質而是要攝取減量的優質蛋白質。還有，高磷
→ a1chemy: 高鈉高鉀的食物最好避免啦
→ lunga1130: 腎臟健康的話蛋白質攝取不是沒差嗎？
推 alan86819: 辛苦了 祝術後順利
推 sfatina: 祝術後順利
推 shanyanyu: 單顆腎臟會代償，但是大概還是兩顆的70-80%而已；除非
→ shanyanyu: 你定期追蹤腎功能、尿蛋白，確定都ok 不然先低蛋白-正
→ shanyanyu: 常蛋白較妥吧！
推 blackway0226: 定期追蹤 腎功能指數 比較客觀
→ blackway0226: 用GFR 當指標
推 WWC1327: 祝術後順利!
推 CvvOrz: 但祝一切順利安好
推 aa789: 祝兩人都順利 恢復健康
推 joe460830: 借串問一下 所以如果剩一顆腎此生巨巨無望？
推 Solidsoft: 如果剩下那顆腎是健康的就保持健康均衡，定期追蹤
推 r34796a: 祝順利
推 Iversonshao: 多問一些醫生吧 我之前膝蓋受傷 一個說別打球了 一
→ Iversonshao: 個說好好鍛鍊肌肉 你還年輕很快就可以回到球場了 挑
→ Iversonshao: 聽的順耳的
推 jimmyjou2006: 醫生真的多聽說法 真的一種病總是很多說法 很多病
→ jimmyjou2006: 醫生需要再觀察 也不是說他不會診 因為真的難 我是
→ jimmyjou2006: 膝蓋受過傷 當時看10幾個醫生都查不出問題 這才絕
推 liquidbox: 辛苦了
→ SSS0227: 祝一切安好
推 gelion: 祝雙方都順利康復
推 shadow329: 當你只有一顆腎臟的時候，就不是按照一般人如果健康就
→ shadow329: 能夠正常吃蛋白質，絕對要減少，因為你冒的風險是一輩
→ shadow329: 子洗腎，請真的要聽移植小組的話，那個是非常專門!!!
推 shadow329: 此外，肌酐酸是一個非常晚的指標，有異常的時候，都是
→ shadow329: 有一定的嚴重程度，肌酐酸正常不代表你的腎臟就很健康
推 shanyanyu: 肌肉量大的人還可以考慮檢測cystatine C；不過我個人覺
→ shanyanyu: 得微量尿蛋白可能是更好的指標啦
推 Equinox: 祝身體健康 加油
推 chantilas: 加油
→ XXPLUS: 我記得腎只剩一顆之後時間久了體積會變大
推 numoon: 到底要多大的勇氣才會捐腎QQ 祝手術順利！
推 shionyuki: 祝手術順利，您和您家人皆身體健康
推 ljl963210078: 祝一切順利 加油
推 cami33: 一定要減少，飲食都以原形為主，祝一切順利
推 jubilee: 祝手術順利成功！
推 suntas88: 你很偉大 祝你恢復順利
推 NicECooKiE: 祝手術順利 一切安好
推 wesleyhsieh: 先照醫師吃少量跟醫師討論我想略增但定期來檢查看看
→ wesleyhsieh: 因為到底能多少教練應該是沒經驗，配合醫師慢慢增加
→ wesleyhsieh: 看你的各項指數是不是足夠健康 讓醫師判斷