推 dogbydog: 偶爾 但是看到我們教練就不會了 07/09 17:04
推 leo820603: 沒有要備賽的話對得起自己就好 07/09 17:04
推 orzx: 我也有過兩三次，我解決的方式是做新的動作 07/09 17:07
→ orzx: 跑新的課表讓自己專注在學新的東西 07/09 17:07
推 rocksayhi: 想想以前的自己 期望未來的自己 07/09 17:17
推 wwo6436: 忘記背後 努力面前 向著標竿竭力追求 07/09 17:18
推 godpigchiu: Yo Wutup 大家一起倦怠起來 07/09 17:21
推 orzman0705: 去開車放鬆一下大腦 07/09 17:30
推 Leftree: 練新的動作 或看看一些強者的訓練影片 07/09 17:31
→ Leftree: 比自己強的人還那麼認真堅持 自己還這麼廢怎麼可以怠惰 07/09 17:32
推 F1ower: 我是還不夠巨，看到練得好的鬥志就來了 07/09 17:32
推 Auoer: 我站在鏡子前，也可以感受到金成伍的困擾 07/09 17:36
推 benben994: 我還以為是要偷酸… 07/09 17:45
推 k11228433: 飆車一下 可能會改善 07/09 17:47
推 yeahwazzup: 不會 07/09 17:49
推 flyingiv: 我是建議可以去晨跑一下 XD 沒時間健身還是要晨跑的 07/09 17:56
推 dazmin: 好奇身體對喝冰水的實質影響或是健身方面的 07/09 18:05
→ acegikmp: 最初五六年都沒有倦怠期，最近五六年則大概平均兩三年一 07/09 18:08
→ acegikmp: 次倦怠期吧，會給自己休3~6個月完全不練 07/09 18:08
→ acegikmp: 雖然我見過的大概99%在最初熱情退掉後(約2~3年)就是永遠 07/09 18:09
→ acegikmp: 的倦怠期了 07/09 18:09
推 ririkasos: 咦 手搖喝無糖茶有差嗎？ 07/09 18:10
推 a6300072: 可惜他的書沒教你他怎麼使用禁藥的 07/09 18:20
推 simonfz: 偶爾會，要常更新自己的目標，或是去做點不同的事鬆下， 07/09 18:20
→ simonfz: 蠻有幫助的 07/09 18:20
推 curryhats: 會 後來找到有興趣的運動 就是網球XD 給你參考 07/09 18:21
推 ikuzin12: 尬車啊 07/09 18:23
推 majorleague1: 你484還跟一個胖子有仇？ 07/09 18:28
推 ChenYenChou: 倦怠期我都揪人晨跑飆車兜兜風 心情就好很多 07/09 18:29
推 corner0111: 我都跟在藍寶堅尼後面飆 啊 忘了我沒有車 07/09 18:50
推 psychoF: 快被推文笑死 07/09 18:50
→ mark0953: 倦怠就休息，別休太多天，健身是長遠的事，要懂得自我 07/09 18:51
→ mark0953: 調整 07/09 18:51
推 NcCurator: 唷 哇砸 07/09 19:20
→ LVE: 一週一個五號...? 07/09 20:40
推 elvis30901: 我剛剛還出去看一下是不是跑錯版 07/09 22:14
→ kobelakers: 暗示tao? 07/09 22:55
推 aleckleehaha: 印象中你是不是跟一個胖子有仇阿 07/09 23:23
推 GuanYingWang: 之前也看過人家分享說如果有這種感覺不妨就練一點新 07/10 00:35
→ GuanYingWang: 的東西增加新鮮感吧～ 07/10 00:36
推 ggggg50713: 要堅持，闢斯 07/10 08:47
→ Addytookx: 你是不是把到了妹 新事業又很忙? 07/10 12:19
推 airphone: 個人覺得拿喬科舉例很爛,人家長期下來有倦怠感,可是至少 07/10 12:21
→ airphone: 強勢那幾年有得到金錢與成就跟回報,一般鄉民產生倦怠感 07/10 12:22
→ airphone: 做多就是肌肉量的流失多寡,要是我努力健身可以得到金錢 07/10 12:23
→ airphone: 或女人(?),要有倦怠期出現根本不可能的事 07/10 12:24
推 chiangchia: 買台golf gti就會好多了 07/11 00:44
推 kee32: 所以我很尊敬黃阿文教練 07/11 10:30
推 MrSugar: 可是你的帳號是Dimitrov耶XDDD 07/13 02:32