看板 MuscleBeach 關於我們 聯絡資訊
四天前第一次在無人指導的情況下做了深蹲 結束後當晚覺得頭部有些微壓迫感 直到隔天早上起床 從躺著起來要坐著 腦部感覺像受到擠壓一般的疼痛 之後每當我蹲下或躺著要起來時 都會有相同症狀 一直到昨天症狀才有減緩 從剛開始的整顆頭痛到現在疼痛集中在左腦 只是現在就算只是坐著或站著 左腦都持續一直有壓迫感 感覺像有人擰著我的頭腦一樣 距離我上一次做深蹲是在大約半年前的重訓課上 當時有老師在身邊指導 做的重量比這次 重很多也沒有感到不適 目前我懷疑是我深蹲動作有錯誤 導致壓迫神經或是血管 而造成頭部的壓迫感 我很怕久了會引起腦中風之類的 想請問有沒有人跟我也過一樣的情況? 這種情況該如何處理? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.233.20.34 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1531452300.A.C24.html ※ 編輯: sjerrysss (118.233.20.34), 07/13/2018 11:26:13
godpigchiu: 努 07/13 11:26
r34796a: 努 07/13 11:28
slash66: 還不快去看醫生 07/13 11:33
richs57lii: 看醫生 07/13 11:39
sjerrysss: 請問看醫生該看哪一科比較合適?還有該去大醫院還是一 07/13 11:48
sjerrysss: 般診所即可? 07/13 11:48
aaa79456: 努責,我是休息一禮拜就好了 07/13 12:09
flywinds: 我有一樣的狀況發生兩次,回想是因為那陣子睡眠作息不 07/13 12:12
flywinds: 正常導致 07/13 12:13
linda67: 趁今天醫院都還有開快去 神經內科或先去家醫診所 07/13 12:14
flywinds: 但建議看醫生先 07/13 12:15
kevin83081: 一般沒有心血管疾病的人要爆血管是不太容易的,很多人 07/13 12:27
kevin83081: 都是傷到頸部肌肉才頭痛的,我也有過一次,伸展跟按摩 07/13 12:27
kevin83081: 頸部會好些 07/13 12:27
kevin83081: https://goo.gl/Vnz4gf 07/13 12:27
yces3108: 推樓上 肩頸緊繃或拉傷 我之前也是 07/13 13:09
yces3108: 但也要檢查其他可能性 07/13 13:10
rambleon: 可以嘗試放鬆頸部跟顱後的肌肉看看會不會舒緩,但是最好 07/13 13:39
rambleon: 還是要去醫院做內科檢查 07/13 13:39
Vivibb8989: 睡眠很重要! 07/13 17:34
onezillion: 頭痛先去神內,就算看錯科也不會有立即危險 07/13 18:44
onezillion: 曾經低腦壓被誤判為高血壓跟肩頸肌肉拉傷,拖了一周才 07/13 18:45
onezillion: 去神內,這一週簡直痛到快往生 07/13 18:45
wadashi1: 我也暈船3天了,今天似乎有好一點點,天天都天旋地轉晃晃 07/13 18:58
sjerrysss: 謝謝大家的回覆 雖然健身一段時間了 但還是第一次遇到 07/13 19:03
sjerrysss: 這狀況 今天學到了許多 這幾天我就會去看醫生了 07/13 19:03
tyltea13579: 有時候覺得看醫生浪費錢 你可能會聽到叫你別健身的答 07/14 18:17
tyltea13579: 案 07/14 18:17