[問題] 關於仰臥起坐會腹瀉嗎？

[m15596448 (啊欸私K)]

因為工作關係要運動，但是做了仰臥起坐後，隔天都會腹瀉，體重一直掉...


我老婆說越練越瘦真的很醜！但是不練沒成績啊~
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推 FieldGoal: 建議看醫生
個人容易拉肚子
→ rainsstar: 宿便太多~
沒有好嗎
推 spiderman022: 排毒
推 nofaceguy: 不會
推 kuroda: 會, 腹內壓提升促進腸道蠕動。建議可以改從棒式, 側棒式開
推 azsx78960: 掉的是塞的重量 沒事沒事xd
真的沒事嗎？
※ 編輯: m15596448 (27.246.138.130), 07/14/2018 10:19:18
噓 arthur0988: 先針對你吃的食物做改善吧