[閒聊] 盔甲肌線條跑出來，是不是穩了？

[NewEG (NewEG)]

很多人練好幾年身上的線條總是練不出來，大概觀察了一下健身房的巨巨，基本上三角有
練出線條的，其他部位也不會差到哪，大概就是這個人有抓到健身的要領這種感覺

所以有練出盔甲肌，巨巨之路是不是穩了？

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→ Leftree: 不一定 看過肩很大 胸很小 然後看啞鈴臥推都吃到肩膀了
推 qweertyui891: 我google出來是三角肌誒 你484打錯肌肉了
對，謝謝

推 Kona72956: 樓下鎧之巨巨
→ WADE0616: 我覺得三頭很容易練的發達欸 反觀三角..
噓 kevinker: 你想說甚麼?
→ allen0981: 素t改墊肩，不用練。
噓 ape555: 盔肌friday
噓 linjin2: 百大dj
噓 xxtuoo: 廢文穩了Zzz
推 chencjj: 下一篇 鯊魚雞出來 4849穩了
→ chencjj: 再下一篇 人魚線出來是不是就練太壯了
→ chencjj: 再下一篇 小雞肌出來 是不是就被抓走了
推 flyaway2100: 提款肌出來呢
推 yeahwazzup: 提款肌出來就無敵了
→ yeahwazzup: 最好是千億的那種 小三舔不完
推 dakkk: 基本上喜歡練胸的三頭都不會太差 三角真的比較難
噓 sginobili20: 小姐給盔嗎
※ 編輯: NewEG (209.58.176.28), 07/18/2018 22:43:07
噓 hermes20372: 2
→ SIN9690665: 盔甲肌是啥啊？
→ SIN9690665: 喔三角抱歉剛剛才看到......
噓 Defaltee: 盔肌friday害我笑死XDDDDDDD
推 p09171989: 但我覺得三頭也很難練 我在world gym臥推半天 還是很弱
→ wesleyhsieh: 線條跟大差很多耶，肩推有100才算真的強者之路開始
噓 im83124900: 我看今日廢文穩了
噓 OverRaven: 廢文穩了
推 ewjfd: 提款肌實用
噓 PizzaKK: 給盔笑死XDDDD