Re: [問題] 唇皰疹的時候該繼續訓練嗎?

[loveswazi (ffff)]

看到這篇文章我就有點怕
想到都頭皮發麻
不太會傳染就是有傳染機會
請你好好待在家裡吧

我是因為健康因素而去健身房
真的有用 血壓有降
但坦白講 我覺得健身房很髒耶
走路、移動都會特別小心
畢竟有些器材很堅硬
不小心撞到就會有傷口等
健身房什麼人都有
有傷口什麼病都有可能被申裝上

我是結束後自己都會拿酒精噴一噴
應該是要帶手套、口罩去比較好？
不然總覺得有點髒

大家不怕健身房衛生問題嗎？

※ 引述《sidmao0916 (clodcat00916)》之銘言：
: 如題,
: 產後一直都有運動習慣,通常都是大肌群(胸背腿)輪流訓練,因為之前訓練錯誤導致左手二
: 頭跟旋轉肌發炎,然後本身就是無肉人xD重量其實都不重(例如臥推就只能推空槓而已,深
: 蹲大概含槓只能蹲45kg>>都是12~15下一組),然後偶爾會去游泳
: 不過現在問題來了,最近考試近了壓力比較大,結果就得了人生首次的唇皰疹,上唇水泡們
: 大到慘不忍睹,看了皮膚科跟中醫都是說身體太累了,所以才會冒
: 運動其實是我為數不多的紓壓管道,我問了醫生醫生只有說不要劇烈運動,不要共食親親就
: 不太會傳染,讓我猶豫要不要上健身房,
: 沒運動的時候我一直會覺得變胖,無形壓力xD而且唇皰疹的病程不短,所以想上來請教各位
: 有人有這樣情形還是持續運動嗎,還是都不要運動好好休息,還是減少運動量之類的,
: 不能運動好折磨,但是如果運動延長病程也是折磨orz
: 想請教版上各位有沒有類似經驗求分享!!感激不盡


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.11.1.209
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1533447984.A.D47.html
推 prprprpr: 我個人是遇過，不知道摸到哪樣器材（因為已經使用很多
→ prprprpr: 種了），手掌整個又紅又麻又腫的……就過敏了
→ loveswazi: 你這樣講我好害怕喔
→ allie63: 這麼怕髒就自己組home gym阿
→ loveswazi: 我決定先訂一箱酒精了
→ loveswazi: 愛滋病毒或性病病毒不知道可以留在空氣中多久？@@
推 a1250423: 覺得原po可以去google了解一下傳染途徑跟原理
→ a1250423: 會這麼害怕多半是因為不了解..
→ loveswazi: 有些人真因為觸碰得梅毒的……
→ kikijuice: 怕就穿無塵衣加N95去運動啊 建議連氧氣桶也自行攜帶
→ sidmao0916: 愛滋病毒不會空氣傳染=_=
→ kikijuice: 你怎麼知道公眾場合沒有開放性肺結核捏 怕怕的> <
→ nofaceguy: 麻疹也很讓你害怕吧
→ loveswazi: 當然會怕啊 尤其健身就是為了健康 若因此得到什麼怪病
→ loveswazi: 得不償失啊
噓 lymphoblast: 無知到笑死 八卦版來的？
推 dragonxy1906: 你活得好辛苦 為你感到悲哀
噓 newN2: 趕快去外太空住
→ chienshih: 愛滋病病毒很怕空氣好像還沒聽說經由空氣感染愛滋的...
→ chienshih: "性病"病毒大都由性行為傳染除非你在健身房跟人打X...
→ lkkpal: 你在家弄個無菌室可能會比較安全不受驚
→ nofaceguy: 哈哈 這算焦慮症吧？
→ asukaka: 這ID 呵呵
→ usbeef: ㄘㄨㄥˊ
噓 orzzroGC: 愛滋不會空氣傳染吧 ..這麼嫌髒就自己在家練 謝謝
推 king12272: 開放性肺結核只有健身房會有 餐廳啊 辦公室 捷運都一定
→ king12272: 沒有
噓 jerrychiu: 別出門啊 笑死