推 mcbeals: 養生館有分芳療、油推、鬆筋、整骨等不同按摩手法，建議 08/13 14:09
→ mcbeals: 你多試幾家比比看，我有專屬按摩師比較優 08/13 14:09
→ FlynnZhang: 請去看健人蓋伊最新的影片 08/13 14:13
推 livability: 按摩是被動，拉筋是主動。各有各的好。 08/13 14:35
推 cjh455: 蓋伊最新影片 08/13 14:49
推 saffron555: 可以看一下蓋伊的影片 08/13 14:54
推 TITANCHIU: 蓋伊那新影片不是業配嗎 08/13 15:13
推 nightcrow: 業配的那個是大家最不會買的，其它的還是可以參考用法 08/13 15:16
推 BloodTear: 沒按摩的話 太緊也拉不開 08/13 15:19
推 dakkk: 兩個都要 08/13 15:42
→ meeko0913: 日常姿勢正確才是治本 08/13 16:43
推 zarados: 按摩先 08/13 17:23
→ FishJocker: 這問題很困擾 08/13 18:29
推 imsphzzz: 按完再拉 08/13 18:55
→ saypon: 按摩還能處理軟組織跟筋膜，筋膜太緊肌肉也拉不開 08/13 19:50