→ chrira: 會被不爽 不需要 08/22 13:33
推 Chan91143: 我也不太會 除非是一起練 08/22 13:35
→ manson666: 你多遇到幾次好心跟對方說還被白眼你之後就不會說了 08/22 13:36
→ halulu: 基本上都不講 ... 08/22 13:36
推 znjm1i: 我新手，有被提醒過深蹲腳要開一點和槓位不太對，蠻感謝 08/22 13:37
→ znjm1i: 的 08/22 13:37
推 helloman: 不會 講了對方搞不好還認為你雞婆 08/22 13:38
推 Auoer: 怎麼知道膝蓋在受力啊，深蹲很多肌群都會收力啊 08/22 13:38
http://one-minutefitness.blogspot.com/2015/03/blog-post_12.html
借用史考特的網站，他的動作跟最下面的那個笨蛋式一模一樣
推 Boiledwater: 被嗆的機率很大，認為你很雞婆，女的就可以試試。 08/22 13:40
推 Cyclo: 一臉屌樣的不會 搞不好他還上網靠北你 說有弱雞自以為懂 08/22 13:40
→ Boiledwater: 之前糾正某個女性同胞，結果她男朋友很緊張的跑過來 08/22 13:41
→ mark0953: 不會說，除非對方自己來問 08/22 13:41
※ 編輯: gloomywind (210.61.226.122), 08/22/2018 13:44:56
推 ootsepmpmp: 會欸 受傷少一個是一個 08/22 13:48
→ aigis: 不會 不想雞婆 08/22 13:49
推 LBJ23K: 不會用機械會提醒一下 自由槓不會理 08/22 13:49
推 em4: 爆了再說 08/22 13:51
推 aggressorX: 不要雞婆 好心被狗啃 08/22 13:53
推 qb110425: 我以前有遇過，好心提醒還被嗆，後來不雞婆 08/22 13:53
→ em4: 還有人來糾正我器材深蹲蹲不夠低 後來他自己腰先傷到 08/22 13:54
推 wei12f8158: 只有看到臥推被壓住會去救，其它不太想雞婆 08/22 13:55
推 spp782001: 佛渡有緣人 08/22 13:57
推 bxxl: 笨蛋式背槓沒辦法平衡吧 08/22 13:59
推 as7766332211: 不用 除非看到在破壞器材的 08/22 13:59
推 xxtuoo: 對啊..笨蛋式這樣不會跌倒嗎XDD 08/22 14:01
推 corner0111: 不會 不想惹麻煩 08/22 14:03
→ dimitry1001: 不會 關我屁事 08/22 14:03
推 NiceP: 只有看到蝴蝶機夾胸調成後三角的才會提醒，很怕他肩膀爆掉 08/22 14:06
推 Marchosias: 我看過有人抓60kg還圓背很嚴重在硬拉 旁邊的人都在看 08/22 14:08
→ Marchosias: 最後有人看不下去過去勸阻 08/22 14:08
推 wsx297: 我新手 超希望有人提醒 被糾正過2次真的超感謝他們 08/22 14:11
推 chnecklace: 除非身材差異夠大 不然講了只會被質疑 08/22 14:16
推 gto19776: 只有我想看網站裡面那個很少衣服深蹲的教學影片ㄇ QwQ 08/22 14:17
推 dualsnake: 講完馬上飄走 08/22 14:19
推 as2366239: 這才是去健身房的樂趣 08/22 14:25
推 e89515058: 不會 頂多去幫忙那種推不上來的 幫他補一下 08/22 14:26
推 salinia: 除非我是專業的教練不然不會去糾正，上了教練課才知道每 08/22 14:28
→ salinia: 個人身體結構不同適合的姿勢都需要個別調整，搞不好人家 08/22 14:28
→ salinia: 就是天生某些地方活動度不夠只能這樣練也說不定 08/22 14:28
推 jimmyjou2006: 真的用笨蛋式能蹲70也很強，姿勢有問題真的難出力 08/22 14:31
→ jimmyjou2006: 我也不會去提醒啦 健身因人而異很難辨識 何況訓練 08/22 14:32
→ jimmyjou2006: 目標不同 練背的姿勢錯的比率才是高到不行 08/22 14:33
推 jiss555: 守正蹲? 08/22 14:33
推 kenhiro5566: 不會 08/22 14:40
推 az2680: 會 再強的人也看不到自己的背後 我也希望別人提醒我 08/22 14:41
推 STi2011: 不會 08/22 14:41
推 guardian128: 從來沒講過 跟我無關 08/22 14:45
推 mfcke: 玻璃到處都是 最好別 08/22 14:47
推 cjh455: 不會 坐等看戲 08/22 14:47
噓 dreaminc: 風氣不好 不要多管閒事 08/22 14:49
推 allen0981: 對方兩個人就不講了,提醒可能讓他沒自尊沒面子,怒嗆你 08/22 14:50
→ allen0981: 就像單手划船嚴重駝背拿30kg甩啊甩,之後幾個禮拜少一 08/22 14:53
→ allen0981: 個人搶器材,可喜可賀. 08/22 14:53
推 man30cm: 不會，除非主動問。 08/22 14:54
推 j3024133: 不會，關我屁事，講了還要教，占用到我訓練時間 08/22 14:56
→ jason50006: 飛鳥調成後三角這天生神力吧 08/22 15:02
推 iamoldtwo: 建議重訓時看鏡子，看自己姿勢正確否。不看旁邊做自己 08/22 15:09
→ eva19452002: 之前我看到有人用腿推機完全鎖死有去提醒一下，對方 08/22 15:12
→ eva19452002: 也欣然接受 08/22 15:12
推 radha: 不要雞婆 08/22 15:24
推 impact999: 不會 看了笑笑就好 說了多麻煩又沒有錢拿 08/22 15:25
推 x44025: 乾我屁事 08/22 15:34
推 Deltaguita: 深蹲這種不會管，但是用滾筒在滾下背的話我會提醒 08/22 15:48
推 kerycheng: 會 之前深蹲看到一個體型大我很多的，做我一半重量就超 08/22 15:58
→ kerycheng: 抖的，教他怎麼蹲會比較好，之後我要走還跟我說再見 08/22 15:59
推 UCCUXD: 後來就再一起了 08/22 16:04
推 dreamerokada: 不會，很多人很自以為，等等告知會挨罵是多強 08/22 16:04
推 s21995303: 我也超掙扎 一方面怕被當亂搭訕的怪人 一方面又覺得過 08/22 16:08
→ s21995303: 不去 08/22 16:08
推 wdobw: 越多人受傷，越沒人搶器材，讚！ 08/22 16:09
推 Litfal: 我一個月前才蹲40/12rep QQ 08/22 16:12
推 satan317: 也許他姿勢是適合他身體的專屬姿勢呢 08/22 16:17
→ victorfm: 不會講。對方不熟說不定還覺得是你有問題 08/22 16:20
推 wwwpietw: 不敢講 08/22 16:21
推 em4: 被糾正也不要太高興 有個也是被說深蹲要蹲低一點 後來啪一聲 08/22 16:24
→ em4: ，人家就介紹認識的推拿師傅。 08/22 16:24
推 Elvis1991: 曾經被好心的外國人提醒，覺得很感謝QQ 08/22 16:25
→ ghostxx: 跟他聊，但不糾正 08/22 16:34
推 LiHowDie: 會，新手超希望有人可以指導~ 08/22 16:47
推 STi2011: 建議新手直接問比較快 08/22 16:50
推 ysz0000: 不會講 有新聞報導講了被親友團圍 打到重傷毀容 08/22 17:03
推 athpro700: 不會，關我屁事 08/22 17:03
推 turkiali01: 我會耶，因為我是新手 08/22 17:05
→ turkiali01: 講錯了，應該是我是新手，希望能被糾正 08/22 17:05
推 jyjyjylin: 昨天看到深蹲把膝蓋打死，還會頓一下的那種，就在思考 08/22 17:09
推 orzx: 為什麼踢腿跟深蹲膝蓋不能打死？ 08/22 17:13
→ orzx: 姿勢錯的很誇張的我會請他停止去問巡場 08/22 17:14
→ orzx: 除非你能花時間教他，不然也沒什麼意義 08/22 17:15
→ orzx: 糾正動作不是一兩句話能搞定的 08/22 17:16
推 gio6619: 被糾正真的會超感謝QQ 不過不管是校內校外都是老外來糾 08/22 17:19
→ gio6619: 正 真的沒遇過台灣人（或亞洲臉孔）來講過 08/22 17:19
推 GoogleSEO: 不會說 免得被說閒話 說是變態哥哥 呵呵 08/22 17:38
推 g204094: 達爾文才是真理 謝謝 08/22 17:41
推 nlriey: 我也是新手，感謝一堆看不下去跑來教過我的 08/22 17:58
→ nlriey: 而且被外國人教次數確實比較多 08/22 17:59
推 Taiwannapa1: 你如果很大隻就講 不爽的話直接尻下去 08/22 18:33
推 chatroom777: 每天都看到一個三人組，自尊心超強，臥推上50推不起 08/22 18:36
→ chatroom777: 來，用身體帶還死不降重量。硬舉槓離腳超遠下背超圓 08/22 18:36
→ chatroom777: ，還跟同伴說感覺可以再上一點，看了超難過，怎辦 08/22 18:37
推 em4: 幫他加槓片 加好加滿 08/22 18:47
推 JeremyWu: 去健身房就是看這種當娛樂 真的危險的就跟巡場講 08/22 19:05
推 Tammievil: 正妹可以 08/22 19:06
推 brotherfat: 讓他死，因為有些人會覺得你裝會 08/22 19:12
推 SSbb5566: 會死人的會，重傷以下不會 08/22 19:13
推 a963: 看到我麻煩跟我說QQ 08/22 19:22
推 RODPoy99: 跟他說 唉唷 屌喔 好像可以再加一片 08/22 19:28
→ wiloveyou: 不會 不要自找麻煩 08/22 19:28
推 kevinker: 認同某樓說的 除非身材贏很多 08/22 20:55
推 mssmall: 我是新手，感謝一堆看不下去跑來教過我的 感恩 08/22 20:56
推 pccisme: 受過巡場指導，感恩 08/22 21:39
推 qwe123456460: 輪著做才會互相提醒一下，在健身房看過教練亂教都沒 08/23 00:04
→ qwe123456460: 有講了xD 08/23 00:04
→ KellyOubre: 自己都快練不完了還教人？ 08/23 00:38
推 pkajames: 唉...跟男的講過兩次都被白眼，反而跟女生講會說謝謝和 08/23 02:32
→ pkajames: 請教正確動作 08/23 02:32
推 ademgu: 會講，聽不聽就隨緣了。然後會勸他們去上個教練課 08/23 02:57
推 boy1031: 會先問他要不要教他 需要就教一下 不需要就算了 不過通常 08/23 05:31
→ boy1031: 是問女生 哈哈 08/23 05:31
推 F1ower: 比他壯，巨巨指導(O) 08/23 07:08
→ F1ower: 沒比他壯，弱雞自以為 (O) 08/23 07:09
推 bleedwolf: 我被教過兩次，內心超級感謝的 08/23 07:43
推 abcdeffg: 有被巡場指導過 現在巡場開頭還要說" 我能給你一些建議 08/23 10:06
→ abcdeffg: 嗎？ "，不知道是不是很多人討厭被指導才變這樣 08/23 10:07
推 jenny14: 遇到給建議的會很感激，遇到嘲笑的會很傷心QQ 08/23 11:03
推 wc4eva: 我也被巡場主動教過 非常感激 08/23 12:26
推 tubjiksl: 身材贏很多才行，人家亂練都贏你，那到底誰練錯還不知道 08/23 13:24
→ tubjiksl: 咧 08/23 13:24
推 ameko147: 不會欸 反正有巡場教練(? 08/23 14:31
推 newN2: 自己沒被叫巨巨的一天不會講 08/23 17:30
推 foxs9: 70KG的話 不是很新手了吧 08/23 22:19
推 WMX: 笨蛋式無從糾正起 08/23 22:54
推 Siren1130: 一堆危險的… 08/23 23:50
→ hidoripogi: 有看過夢露壓裙式深蹲 真是不忍直視 抬頭蹶臀 08/24 19:12
推 a48956312: 划船被指正其實滿感動的 背不好練 姿勢很重要 之後遇到 08/24 19:27
推 wasistdada: 有被提醒過 由衷感激 08/26 18:06
推 alanzerg0357: 以前會，後來喜歡看人自殘 08/29 16:12