→ lulululula: 我以為在器材上休息不給別人用已經夠扯了 08/26 23:10
→ lulululula: 原來還有更扯的 08/26 23:10
→ lulululula: 我看到大概就把東西放旁邊直接用了吧 08/26 23:10
推 xxtuoo: 這種直接走去問你還要用嗎..大概就會閃了啦XDD 08/26 23:11
→ xxtuoo: 插銷那種我都歡迎一起練...臥推肩推硬舉蹲舉..就抱歉了XDD 08/26 23:12
推 sttarmbcb390: 比較討厭多組動作拿好幾個重量啞鈴 別人都不用用了 08/26 23:12
→ rizzo123: 補充，通常自私佔位的大多是資深巨巨，除非你比對方巨， 08/26 23:14
→ rizzo123: 不然人家不讓你練也沒輒 08/26 23:14
→ rizzo123: 在補充，我提的都是機械式插睄的。自由式槓鈴那些我還 08/26 23:16
→ rizzo123: 太菜不敢接觸 08/26 23:16
→ tornmeniscus: 被問還說「我要用啊」 08/26 23:26
推 chocoball: 通常就很菜的弱雞或是超巨巨會比較愛霸佔器材 08/26 23:30
→ chocoball: 但弱雞整天划手機的最讓人賭爛 08/26 23:31
推 znjm1i: 為什麼版上這麼討厭滑手機啊，小弟都用手機計時器啦，組 08/26 23:31
→ znjm1i: 間休息都在滑手機，為什麼不行啊 08/26 23:31
→ chocoball: 組間讓位滑可以啊 佔器材滑半天 不會很白目嗎? 08/26 23:33
→ znjm1i: 會霸佔通常都進健身房一段時間的好嗎，新手剛進健身房臉 08/26 23:33
→ znjm1i: 皮超薄的好嗎 08/26 23:33
推 tornmeniscus: 組間休息滑手機沒關係，圖的例子是一直滑手機佔器 08/26 23:33
→ tornmeniscus: 材，卻隔很久才放下手機摸摸器材 08/26 23:34
→ sttarmbcb390: 組間划手機?? 1分鐘是能看什麼?? 08/26 23:35
→ sttarmbcb390: 通常會想划都3-5分鐘 根本不叫組間休息 08/26 23:36
推 tornmeniscus: s大，如果遇到只划3分鐘就停，我還感謝了 08/26 23:37
推 znjm1i: 小弟休息都兩分啦，不會虧妹只能乖乖滑手機啦，給你參考 08/26 23:37
→ tornmeniscus: 今天遇到ㄧ直滑，還理直氣壯說我要用耶 08/26 23:38
→ znjm1i: 我待的健身房就一堆組間滑手機的，哪有什麼都滑很久的 08/26 23:39
→ tornmeniscus: znjm1i你滑2分鐘算客氣了 08/26 23:39
推 kbt2720: 台灣人素質就是這樣你們要期待什麼？ 08/26 23:39
→ tornmeniscus: kbt2720 哈哈，沒期待啊，只是器材被佔住了 08/26 23:41
推 muron: 組間休息一分鐘回幾句line剛剛好呀，順便看手機時間算休息 08/26 23:42
→ providence: 我是那位原PO 但器材是共用的 只是因為先來後到 08/26 23:47
→ providence: 所以器材都不能給人用? 那這樣是因為我犯賤 08/26 23:48
→ providence: 我確定我比他早來 只是因為我有共用的觀念而離開 08/26 23:49
→ providence: 然後器材被他占用 我後面的組數都不用做了? 08/26 23:49
→ skykenny611: 是甚麼動作一定要用那台器材~沒別的替代動作嗎? 08/26 23:50
→ ADIMM: 組間滑手機的 很少只有一、兩分鐘的 通常都滑到忘記時間 08/26 23:55
推 znjm1i: 拜託，我不敢說大家，但你以為每個人都無聊到特地跑到健 08/26 23:58
→ znjm1i: 身房滑哦？那是因為沒事做才滑，一直在等那計時器好嗎？ 08/26 23:58
→ znjm1i: 有夠無聊，只能一直看那八卦版廢文 08/26 23:58
推 SODtaiwan: 真的不要為這種事吵架啦 要嗎等一下 要嗎換其他器材 08/27 00:09
→ SODtaiwan: 不然真的一肚子氣 08/27 00:09
推 yayagogo109: 健身真的不要帶手機.....效果不好 08/27 00:14
→ EstGealach: 效果不好是自制力差吧 有計時器才不會休太久，不然 08/27 00:23
→ EstGealach: 常常休息休到恍神，根本不記得休多久 08/27 00:24
推 bxxl: 你想共用要先跟他講好輪流啦 08/27 00:26
→ HsiangMing: 一兩分鐘去八卦看一篇廢文不行嗎 08/27 00:27
推 healthy1226: 我練的時候常有人在旁邊徘徊/等，我都想叫他跟我一起 08/27 00:38
→ healthy1226: 但他沒開口我就算了XDDDD 我都會掛毛巾 08/27 00:38
推 linche: 組間90秒，不用手機計時會搞不清楚時間欸囧 08/27 00:41
推 chichiwawaca: 以東京某些運動中心健身房來說。熱門的器材如史密 08/27 00:44
→ chichiwawaca: 斯之類的，一律要寫白板時間排隊一個人20分鐘2個人 08/27 00:44
→ chichiwawaca: 一起的話30分鐘 08/27 00:44
推 chichiwawaca: 如果像池袋那種人超多的話，器材幾乎都是做完一組 08/27 00:46
→ chichiwawaca: 後擦器材後離開重新排隊 08/27 00:46
推 allen0981: 超多啊，深蹲架也要，繩索也要 08/27 00:49
推 allen0981: 結果兩者隔10分鍾才回來,當別人都不用逆 08/27 00:50
推 silencedance: 新手目前只作機械式...組間休息都起來不佔位啊... 08/27 01:05
→ silencedance: 可能自由重量生態不同? 08/27 01:05
→ mark0953: 真正很認真練的超巨巨是不會霸佔器材的，因為組間休息 08/27 03:04
→ mark0953: 很短，不聊天拉低賽，組數做夠就會立即換下個動作，我 08/27 03:04
→ mark0953: 最常看到是弱雞菜鳥，都已經練不好了，還喜歡霸佔器材吹 08/27 03:05
→ mark0953: 冷氣滑手機玩手遊 08/27 03:05
推 kairi: 推樓上，我的觀察也是這樣 08/27 03:23
推 freezals: 新手組間按按MOHOT紀錄一下錯了嗎QQ 08/27 03:56
推 peterchou: 自己觀察倒是有線條團練的人最渣 吵得要死 前才拿一堆 08/27 04:58
→ peterchou: 組間休息比滑手機的更長 08/27 04:58
推 TiauEX: 中山路的美力嗎 08/27 08:08
推 spawn3011: 在上海跟加州健身過的心得是 台灣水平已經算很好的 08/27 08:51
推 jamman111: 站在他後面看給他壓力？ 08/27 08:53
→ dreaminc: 健身需要帶手機，請乾脆坦白一點自己是手機的奴隸 08/27 09:58
→ dreaminc: 誰管你是玩遊戲還是看計時器，就是控制不了自己拿手機嘛 08/27 09:59
推 stee7ers123: 成長之前看到一個人組間滑手機 每組結束都要把三大 08/27 10:48
→ stee7ers123: 社群點開一次 啊就沒人找他看了真尷尬 08/27 10:48
噓 znjm1i: 我倒想問不靠計時器，又想照著固定休息時間的話要怎麼辦哦 08/27 10:52
→ znjm1i: 而且就跟你說不用為了滑手機，是沒事做，組間休息不就這 08/27 10:54
→ znjm1i: 樣，發呆、滑手機、虧妹，我覺得滑手機比起來沒有差到哪 08/27 10:54
→ znjm1i: 裡去哦 08/27 10:54
推 muron: 不然組間休息就只能發呆嗎？就算點開社群沒人找也沒差啊， 08/27 10:59
→ muron: 就是不想乾在那邊放空而已兼看時間 08/27 11:01
推 KEYork: 昨天就遇到兩個人坐在髖外展機上聊天，掛小重量在那裝蒜 08/27 11:27
→ KEYork: 我三組練完，他們還在那開開合合 08/27 11:28
推 KEYork: 然後更衣室又看到光溜溜在吹頭髮，是不是想吹下體啊.. 08/27 11:33
推 toroleaf: 通常滑手機給人的感覺不是組間休息 是滑了很久 08/27 11:49
→ toroleaf: 讓人感覺不好 08/27 11:50
推 CoCoLaLa: 主要是太多佔器材滑手機的人太多導致既定成俗，變成只要 08/27 11:56
→ CoCoLaLa: 是在器材上滑手機大多人都會覺得"又是一個佔器材滑手機" 08/27 11:57
→ CoCoLaLa: 的，至於你滑多久根本沒人會在乎，因為早已觀感不佳。 08/27 11:58
推 znjm1i: 所有事情都能用觀感不佳來反R 08/27 12:17
噓 Lanslote: 噓znjm1i 組間休息的時候喘幾下喝口水一很快就到了 08/27 12:21
→ Lanslote: 哪來的心思滑手機啊 08/27 12:22
推 muron: 但說真的我其實比較少看到滑很久手機佔位置的，比較常看到 08/27 12:22
→ muron: 掛毛巾或水瓶然後人不見的，或是掛毛巾人在旁邊拉筋... 08/27 12:23
推 bxxl: 用手機錄動作,組間看上一組的錄影,這樣看起來是不是也滑手機 08/27 12:23
噓 dreaminc: 從1數到60 不難，在這段時間看鏡子調整動作 08/27 12:25
→ dreaminc: 手機奴隸大方一點坦白啦 不要在撐了 08/27 12:25
推 Lanslote: 可是大部分滑手機的是在器材上一邊回LINE一邊科科笑啊 08/27 12:25
→ Lanslote: 不管看到幾次都讓人很不爽 08/27 12:26
推 bxxl: 就是要看負重時的動作啊, 休息沒負重的動作看要幹嘛? 08/27 12:32
推 Boiledwater: 觀察結果通常練的好的，很少休息滑手機，甚至根本 08/27 13:38
→ Boiledwater: 手機都放置物櫃，組間休息我都在回味上一組的感受度 08/27 13:39
噓 znjm1i: 自己數的10次有9次一定都錯的啦 08/27 13:48
→ znjm1i: 再來就算真是手機奴隸又怎樣，就都在等計時器，一樣都是 08/27 13:49
→ znjm1i: 休息不能滑手機，你在旁邊發呆沒比較好啦 08/27 13:49
→ dreaminc: 總比當奴隸好，心思都在手機上 人生好難 08/27 13:49
→ dreaminc: 手機奴隸 vs 自由發呆 今天你選哪個 08/27 13:50
推 nike2497070: 國外的健身房 老外也會在組間休息滑一下手機 但他們 08/27 14:05
→ nike2497070: 不會去聊天什麼的浪費時間 08/27 14:05
→ nike2497070: 硬要人家休息不能滑手機也管太遠了 08/27 14:06
推 nike2497070: 不過老外都練得很有效率 08/27 14:09
噓 danny3wu: 在氣什麼 你是照片的事主嗎 08/27 14:42
→ danny3wu: 就有人滑遊戲聊天很久的不能賭爛？ 08/27 14:42
→ danny3wu: 器材不能交流使用？不能站著滑輪流使用？共用的設施就有 08/27 14:42
→ danny3wu: 品一點 08/27 14:42
推 allen0981: 宅男腿推機上打傳說對決語音還超大聲 08/27 15:00
→ allen0981: 完全沉浸~ 08/27 15:01
推 westmoon: 連奴隸說都出來了 那不充實自己上PTT推文的不就是PTT奴 08/27 15:29
噓 znjm1i: 你也說不出個所以然，只會說什麼手機奴隸、心思都在手機上 08/27 16:05
→ znjm1i: ，就沒影響到訓練啊，跟放空還不都一樣 08/27 16:05
→ codyDL: znj很氣齁...... 08/27 16:38
→ providence: 其實也不用吵啦 就當作輪流的美德是白癡做的事 08/27 16:48
→ providence: 大家以後都把公用器材當做自己私人的來卡位 08/27 16:48
→ providence: 組間休息先休息個一年壓壓驚 千萬不能問是否可以輪流 08/27 16:49
→ providence: 因為會影響訓練的節奏 就這樣結案吧 08/27 16:49
→ providence: 反正給人方便只會被當成白癡 不如自私點佔好佔滿 08/27 16:50
推 toromeow: 好啦不要吵了 我說在座的各位都是肌肉奴隸 08/27 17:07
噓 dreaminc: 我利用組間時間看漫畫也比放空有意義對吧 08/27 17:08
噓 znjm1i: 廢話，你想做什麼別影響別人都可以，我又不像某些人管很寬 08/27 17:36
→ kent21413: 自從上ptt 我都只敢滑59秒 怕滑一分鐘就被狂鞭 08/27 18:11
噓 aragorn1128: 組間不一定要靠手機計時，喝口水喘個氣就過了，我推 08/27 22:17
→ aragorn1128: 薦你默念心經還能順便修身養性 08/27 22:17
推 yuanzhong: 組間想滑一下手機乾你屁事喔 08/27 22:52
→ yuanzhong: 發呆看妹看鏡子有比較好嗎？手機也可以計時啊 08/27 22:52
推 znjm1i: 你也說喝口水喘口氣就過了還要人不用計時器呵呵，自己數就 08/27 23:30
→ znjm1i: 容易這樣啊 08/27 23:30
推 ysz0000: 手機奴隸真的扯 健身不好好健 相信這種人做事情也是散散 08/28 00:48
→ ysz0000: 的 效率低落 08/28 00:48
推 qwe123456460: 我上次組間休息完，要綁護腕，就有人跑來問我你還要 08/28 01:04
→ qwe123456460: 做嗎，我就說要，他就回我你快一點，我也要用...然 08/28 01:04
→ qwe123456460: 後我起來之後就看他坐下去玩手機...等我喘完還在玩. 08/28 01:04
→ qwe123456460: ..問他還回我說你不是做完了？蛤？你還要繼續做喔？ 08/28 01:05
推 znjm1i: 啊就說不影響訓練啊呵，都不看留言直接講自己想說的 08/28 06:03
推 ldr521: 組間只休2分鐘很強欸 是用多少在練 08/28 08:16
推 ldr521: 放90%練你喝口水喘口氣練給我看看 08/28 08:19
噓 ldr521: 按錯按成推 08/28 08:23
推 Jefa910: 以高雄的玩法 沒睡在器材上都算客氣了吧 08/28 12:10
→ noomlluf72: 在蔬菜都會瞪那些划手機不動的人，但很可惜的是他們都 08/29 01:12
→ noomlluf72: 不會鳥我~"~ 08/29 01:13
→ themost: 他們會一邊滑手機一邊上肌沙版問 一直有人看我練怎麼辦 08/29 14:54
推 YoungLAN: 我去運動中心很少看過這種情況 08/29 22:40