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抱歉,因為用手機,排版可能會有些問題 這部影片是物理系哈利波特 clarence kennedy 同樣他也是素食者,所以你說素食者蛋白補充不足的疑慮 其實可以思考一下 並且他有部影片還提到,他不喝[乳清]跟[肌酸] https://youtu.be/hHrysja5lYw
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.107.211 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1536584663.A.4A7.html ※ 編輯: aa24225085 (36.232.119.95), 09/10/2018 21:38:16
manson666: 這個人真的超猛的 09/10 22:02
chigo520: 他如果不採用素食搞不好更壯= = 09/10 22:17
heavenbeyond: 他吃素,但如果你有仔細去看他的菜單,他吃的超級 09/10 23:01
heavenbeyond: 多!影片五分鐘處他有列出其中一餐的菜單,光是紅 09/10 23:01
heavenbeyond: 腰豆就吃了240克。他這樣吃素,絕對比吃葷要來的花 09/10 23:01
heavenbeyond: 更多錢。 09/10 23:02
joe460830: 吃葷的有幾個能練贏他… 09/10 23:03
curtis7248: 百分之百無裝ATG之王 09/10 23:14
zombierick: 這種苦練+天才,哪是一般人的樣本= =! 09/10 23:27
zombierick: 他真得猛到爆啊,除舉重超強外,還可以表演巴柔= = 09/10 23:28
love8dgo: 推哈利波特xdd 09/10 23:53
aa24225085: 看他舊影片5、6年前的,有些大重量影片,還有人還酸他 09/10 23:57
aa24225085: 之類的,結果現在變成神人,並不是神人,而是這十幾年 09/10 23:58
aa24225085: 來他不斷逼自己到極限,這才是值得學習的地方,我知道 09/10 23:58
aa24225085: 又有正義魔人會跳出來說容易受傷之類的,也是......這 09/10 23:58
aa24225085: 些人跟他5.6年前舊影片下方留言的一樣,但現在都消失 09/10 23:58
aa24225085: 了。 09/10 23:58
q10250826: 佛地魔直接被抓起來扛著蹲 09/11 00:08
noomlluf72: 物理系哈利波特XDDDD 09/11 01:22
xm3fu0: 他的訓練方式真的太猛 幾乎一周蹲七天 每次都大重量 組間 09/11 07:06
xm3fu0: 休息8-12分鐘 我不覺得常常把自己逼到極限值得學習 只是他 09/11 07:07
xm3fu0: 的身體素質高人一等而已 09/11 07:07
kikijuice: 他不會受傷不代表其他人不會受傷呀 只是他很有經驗 也 09/11 07:07
kikijuice: 知道bulgarian的風險 他自己可以接受風險就好了 09/11 07:08
KKyosuke: 在歐美吃素本來就比吃葷貴的多... 09/11 08:17
piggywoody: 佛地魔的鼻子就是被他一拳尻掉的 09/11 12:33
hank780420: 他很少參加正式的舉重比賽... 09/11 13:48
hank780420: 不知道有沒有學黑魔法.....防禦術 09/11 13:48
imsphzzz: 他不是身體有傷才退休的舉重選手嗎? 09/11 16:02
imsphzzz: 最好沒受傷啦 09/11 16:02
bitcheggs: 某部影片中有說 他一週通常是練三天 應該不是天天練 09/11 16:27