作者clark0816 (阿杯)
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標題Re: [心得] 喝了再上？ Pre-workout 入門指南
時間Sat Sep 15 18:05:23 2018
這一篇是我使用訓前。所得的結果。
也有教練代買。把他免費代買。看這個教練當實驗品，得到的反應，
會是什麼？
比如最近比較喜歡的：
GAT Sport Nitraflex
1.
菸酸（作為菸酸）為25mg125％
2.
NITRAFLEX PROPRIECEUTICAL BLEND7240mg＋
3.
血管活性精氨酸酶調節NO前體複合物
（N5-羧基甲酰基-L-鳥氨酸（瓜氨酸），2-氨基-5-（碳酰氨基）
氨基酸（瓜氨酸蘋果酸），（S）-2-氨基-5-胍基戊酸（L-精氨酸蘋果酸）
，L-精氨酸α - 酮戊二酸，（E）-5-（4-羥基苯乙烯基）苯-1,3-二醇
（逆向控制），4 - （（E）-2-（3,5-二甲基 - 苯基）乙烯基）苯酚
（Pterostilbene）
4.
急性能量，焦點，強度，神經調節，耐力複合物
（3-氨基丙酸（CarnoSyn®），1,3,7-三甲基-1H-嘌呤-2,6（3H，7H） -
二酮（咖啡因），2-（二甲氨基）乙醇（DMAE），2-乙酰氨基 - 3-（4-羥基苯基）
- 丙酸（N-乙酰基-L-酪氨酸），2-氨基-4-（乙基氨基甲酰基）丁酸（茶氨酸）
，蘿芙辛（Rauvolfia Canescens L.（Root））
5.
臨床研究睾酮增強複合物
吡喃果糖硼酸鈣（CFB）美國專利＃5,962,049
教練說很猛。我喝了一杓。感覺也很猛。但是他的成分中，少了「
肌酸」。其他成分，
都屬於複方。根本模仿不來了。
有人說瓜氨酸六公克，就可以爆發。精氨酸1.5公克，效果也不錯。
但實際上，我也自己跑去買這個商品。
MuscleTech naNOX9 Next Gen
一氧化氮前驅物。沒有咖啡因。定價49.99美元。實際經常賣19.99美元。
看了成分。我才決定要買。
1.
菸酸（作為菸酸）30毫克150％
2.
VasoPrime（NOx Maximizer） ＋
精氨酸肌醇矽酸鹽（Nitrosigine）1500毫克＋山楂（山楂（Crataegus oxyacantha））
（水果）為150mg＋石榴（如石榴）（水果）100毫克＋
3.
VasoAMP（性能矩陣） ＋
β-丙氨酸（Carnosyn）1600mg＋褐藻提取物（如Ecklonia Cava）（莖和葉）36毫克＋
4.
NeruoAMO（感覺矩陣） ＋
膽鹼酒石酸鹽100毫克＋紅景天提取物（如紅景天）（根）（標準為紅景天和rosavins）
100毫克＋Eleuthero（作為刺五加（Eleutherococcus senticosus））（根）100毫克＋
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成分內容都差不多。但是效果差很多。根本後者沒有精氨酸爆筋的效果。
MuscleTech naNOX9 Next Gen雖然有加上精氨酸。但實際上，真的感覺無。
不過他的β-丙氨酸。真的使耐力便好一點。
自制訓前。也是一種心動的想法。因為加起來，絕對比市售訓前便宜。
但是，人家有的是
複方，我是根據成分表加總商品。效果如何？又不能有一至的效果。
有人推薦X5。覺得有效。有人就覺得太弱了。
同樣，我吃
Cellucor C4 Extreme Energy。吃到快吐了。
（上次抱怨過。產品全部結塊。依照網友的建議，用果汁機打碎）。
最後剩下一小部分。我跟ON 訓前加在一起。反而感覺比較猛一些。
每一個人的體質，很適合度是不一樣的。
6公克的瓜氨酸似乎很強。在我的煽動下。
他跟另一個會員合買了
Kaged Muscle Pre-Kaged。反正我沒代購。
是另一個會員幫他買的。
結果是，我被罵我騙他。太大杓了。他吃了很有壓力。效果沒有想像中的好。
份量太大了。光喝完Kaged Muscle Pre-Kaged，就很吃力了。
有時候。就是要不斷的換牌子。避免身體適應這個牌子。導致效果不如以往的有效。
有些人是選擇停藥。
我的教練，是選擇不斷的加藥。反正他身體壯。
人家吃一杓。他是各牌子都吃一杓。
人家可以屹立不搖。或許因為複方好。這個是我們達不到的。
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推 chatroom777: 不要濫用句號喇 09/15 18:08
→ chatroom777: 看到換氣過度 09/15 18:08
推 Domtoretto: 推符號 09/15 18:15
→ woodsage: 湘龍 09/15 18:31
→ perfectdog12: 我有閱讀困難 09/15 18:50
推 qweertyui891: 個人體質也有差異吧，覺得藥這個詞用在補品上怪怪 09/15 18:54
推 QmQlll: 句號...分享文還是推惹 09/15 19:27
推 yeahwazzup: 看來是外國來的捧油 09/15 19:43
推 neverdie1996: 健身教練先停，找個國文老師比較重要 09/15 20:37
推 neverdie1996: 不過還是謝謝分享 09/15 20:39
→ n180: 過每個人的感覺可能有差，gat都喝到要兩ㄈ了，這個只要一份 09/15 21:44
請問價格跟廠牌名字，還有哪裡可以買？因為是我教練要買的。
只要吃不死他。都沒關係。
※ 編輯: clark0816 (101.137.141.119), 09/15/2018 22:31:20
推 n180: 產品名WOKE AF 之前iHerb好像還有賣 09/15 22:39
噓 prochnost: 這中文... 09/15 22:49
推 fix78: 你這中文....之前被噓不夠喔 09/16 08:07
→ rainsstar: 句點王 09/16 14:56