[問題] 高雄舉重場館

[lzp5429 (JhihPeng5429)]

各位肌肉海灘的巨巨們女神們大家好～
小弟ptt第一次po文
手機排版有點不好抱歉請多多包涵

小弟今年開始健身已經滿半年了
從3個月前以健力三項硬舉深蹲臥推訓練為主
成績分別是150/100/70超弱
抱歉抱歉偏離主題QQ
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小弟有一陣子晚上在高雄博愛健身工廠訓練時看到有巨巨在練抓舉和挺舉
阿看久了漸漸也產生興趣惹
於是上禮拜嘗試了第一次抓舉發現根本好難好累但好好玩xD
回家後瘋狂上網爬國外和江凱傑的教學影片覺得這項運動真的很有趣
所以之後呢打算把舉重加入練完三項後的娛樂

但今天中午我看周圍沒什麼人
覺得可以安全練挺舉
於是就玩起上搏肩推起來 然後～
就被巡場的教練過來好心制止惹QQ
當下心想一定是我的動作看起來太危險了所以被制止
但教練說這是公司規定的不能練舉重

其實我能理解
這可能為的就是避免像我一樣的菜B8亂搞就惹出事情或傷害到其他會員
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小弟擔心之後舉重會變成三分熱度
所以想趁熱打鐵趕快找可以練的廠館
上網查了一下高雄鳳山瘋舉重還蠻多人推薦的但還想多參考幾間 希望各位大大們能提供
一下～
感恩的心




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推 Shanta: 瘋舉重
推 chanel1259: 易受傷運動，舉重>塔八塔>三項
推 Solidsoft: 左營舉鐵跟大部分crossfit健身房  舉重請排在三項前練
→ chanel1259: 去上課吧！類似舉重人之類的課程
→ sumton: 想學可以去同盟廠，有前舉重國手教練
→ lzp5429: 謝謝C大提醒謝謝～ 現在開學時間上的安排不像暑假惹而且
推 wei12f8158: 所以巨巨可以練抓挺舉而你不行？健身岐視嗎@@？
推 orange22: 剛練舉重記得要帶冰敷袋
推 bhtaer2645: 推瘋舉重
推 jbluebox: 左營的話可以去舉鐵
推 aweii0234: 舉鐵
推 hamasoul: 鍊crossfit
推 lofishive: 如果不想只舉空槓  想進步要三項前練 身體所需功率
→ lofishive: 差很多  健力推完了沒力無法控制好舉重的動作
推 NEVHKK: 推瘋舉重的熱情大哥們哈哈哈
推 p78533578: 謝謝各位賞臉XD。
→ p78533578: 離你最近的就舉鐵了。剩下就是CROSSFIT的場館
推 peterchou: 建工有巨巨歧視已經不是一兩天的事情了波
推 airck: 大中路的天天
推 kenjohn: 黃德峰有開一間在高雄
推 shylin: https://bit.ly/2MBTTOJ 可以去詢問體驗看看，有技巧性的
→ shylin: 東西建議還是要有教練帶
噓 ok032898: 嘻嘻
推 s758166797: Madtown
→ lzp5429: 謝謝各位巨巨推薦～