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想幫8X歲的外婆找專業的教練,希望靠近捷運區公所站附近,因為老人家不想跑太遠,有 看很多怪獸訓練-何立安博士的影片,覺得對我外婆很有幫助,正在盡力說服外婆中,希 望版上大家幫忙推薦一下有什麼不錯的工作室或教練,感謝各位!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.96.82.226 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1537205064.A.218.html
iscpupu: 8X的話 要很細心的教練 我帶一個77的都戰戰兢兢QQ09/18 01:32
我也很擔心這問題.. 8X會不會太晚 ※ 編輯: allenwu921 (175.96.82.226), 09/18/2018 01:37:12
Cyclo: 我帶過87的 沒有一點專業背景真的不太行 09/18 07:50
Cyclo: 8x絕對不會太晚 重點是外婆的意願 還有教練的功力 09/18 07:51
jingle2: 可以問問新店健工的Frank,他是我的教練 09/18 09:16
leojoe11: 我也想知道新店有沒能場租的工作室 09/18 10:17
yohji03: 8X如果願意動 真的蠻佩服 09/18 10:57
andy1003: 健而美 09/18 18:56
anlick: 年輕人就算了,老人家別去健而美 過來人經驗 09/19 00:23
andy1003: 8樓怎麼說??? 09/19 01:15
anlick: 老派練法 競技型練法可以去 要了解身體結構 比較安全的練 09/19 05:50
anlick: 個人的體會 不適合去健而美 09/19 05:51
andy1003: 有點偏頗吧!這樣說太牽強了,,, 09/20 14:32