→ adaplant: 體脂1% !? 真的!? 09/30 00:02
→ adaplant: 加上那些條件 我在想這要怎麼畫出來 XD 09/30 00:02
推 neverdie1996: 槓離的遠 復健科醫生離的就近 09/30 00:52
推 imsphzzz: 槓線跑掉囉 09/30 00:53
→ zombierick: 槓離心沒貼身,上肢太早落,髖太晚屈曲造成。 09/30 01:40
→ zombierick: 其實連拉起來的向心也沒貼= =!因為預備時你槓離小腿 09/30 01:41
→ zombierick: 太遠,預備時槓大約落在腳掌中心,離小腿約一指寬距離 09/30 01:42
推 loki94y: 身體看起來蠻長的 臀部應該再往下坐一點 09/30 09:37
→ loki94y: 預備看起來是有想把槓調到離小腿近 但槓一起就往前跑了 09/30 09:41
推 roygb61215: 下背感覺很痛,還好重量只有這樣而已 09/30 10:16
推 gongongon: 離心時髖後退到底後接下來就要彎膝蓋往下坐 ,你不是 09/30 19:23
→ gongongon: 而是讓上肢往下放 ,當然下背負擔加重 09/30 19:23
→ loki94y: 抱歉 請忽略我的推文 09/30 20:42
→ ksfable: 感覺沒什麼腳推的力道 09/30 23:02