[閒聊] 在健身房看到很雷的教練

[Deltaguita (貝里斯)]

小弟最近在健身房看到一個很雷的場租教練

打聽到的費用是 1400/H

free weight 不用說，從來沒看過她帶學員做過，

就連機械式的器材的教的七零八落


例如引體向上，她自己上去隨便拉一下就叫學生上場，

沒有教學該從哪裡發力，斜方肌要放鬆，胸該挺出來這些都沒講，

然後兩三個人就在那邊亂拉，

更可怕的是腿推，學生把腿推出之後膝蓋鎖死甚至略有反折了，

她也是無動於衷甚至在那邊滑手機（聽說是在計時）


最近看她帶人大概有 20 分鐘的時間做各種伸展，大概是國中體育課的程度吧...

然後直接拿大滾筒在學生身上壓滾（黑人問號）


大家看到這種狀況會在他們下課後提醒學生別再上那個人的課嗎？


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→ isud40401: 這不是普遍嗎？
→ Deltaguita: 我覺得自練這樣很普遍，可是花錢上課還這樣也普遍嗎？
推 sweetduck: 看過1800的.....
→ Erwin: 這不是很正常嗎....大多數的教練不就陪練員嗎....
推 adolph666: 疑 教練會教東西喔?!我以為都是陪練陪聊天的而已
推 bluesea1020: 常看到 學員動作很怪臉部猙獰 然後教練在旁邊說 很好
→ adolph666: 不用提醒阿 這樣健身房賺不到錢倒閉會很不方便
→ bluesea1020:  再一下
推 cateyes: 常常看到在帶伸展不然就在按摩
→ cateyes: 好吧 是說按摩外面也有1000啦
→ Deltaguita: 原來這樣很正常啊，那我就不要雞婆了
→ aggressorX: 超多吧 有的人不在乎 教練也不在乎 兩個人在那邊聊天.
→ aggressorX: 這錢真他媽好賺
推 WonderH2O: 台灣的健身教練市場就是個笑話 但是盤子還是願意掏錢XD
推 peacesignv: 呼 這樣看起來我的教練真的棒
推 aoog5858: 很常見啊 意外嗎
噓 bettybuy: 不覺得這樣正常，不要把這種現象說是正常好嗎？我自己的
→ bettybuy: 教練都會教施力的肌肉，不是陪練員用手機、伸展伸20分鐘
→ bettybuy: 的薪水小偷。
推 yaki049: 這種超多呀 而且還一次帶很多個 超好賺
→ bettybuy: 哪一間健身房也有差
推 ddndhbnd123: 我的健身教練就很優秀，看到我在動作時，就知道我的
推 IamJeremy: 哈哈
→ ddndhbnd123: 右膝緊崩，馬上換個動作鬆馳，還一邊動作一邊解說，
→ Deltaguita: 原文是講場租教練喔（跟健身房借場地的那種
→ ddndhbnd123: 肌肉走向之類，每個動作的出力點
→ icash100: 奶大嘛?
推 dakkk: 1400是一對一的價錢吧 怎看描述像一對多
1:2 1:1 都有喔
噓 momofafa777: 人家是花錢找妹聊天，你是要多嘴三小啦。
抱歉不知道原來是妹會想花錢找妹聊天
※ 編輯: Deltaguita (118.163.59.85), 10/11/2018 12:22:26
推 isud40401: 樓上這樣算不算謾罵？
→ momofafa777: 沒看過T是不是。
→ momofafa777: 你以為只有男的會上林森北酒店阿
→ momofafa777: 有沒有在摸奶pub,看過女的在那抓奶。
噓 momofafa777: 你是不是想把人家把不到。
你是不是在現實世界過的不太好也沒什麼自信大聲說話，
以至於在網路上發言都要這麼嗆？

我有幾個朋友網路上發唁就是像你這樣，
偶爾約他們出來吃飯啊烤肉的話都很少，有的還有憂鬱症
希望你的狀況沒那麼差，保重。
推 Cyclo: 劣幣驅逐良幣啊
推 CO2: 健身是八大
推 peterchou: 這時候就覺得成吉這種有申訴管道的很棒
推 jackself: 任何產業一定都有好壞 這很難懂嗎
推 heavenbeyond: 問題不是申訴管道，問題是被教的人一直以為教練是
→ heavenbeyond: 對的，根本不知道自己白花錢了。
推 WonderH2O: 呵呵時薪收到1500這種行業還敢講有好有壞就想輕描淡寫
→ dreaminc: 這邊的建功常態
→ dreaminc: 你說他不好，他學生還會幫坦
推 aggressorX: 沒錯 不是申訴 新手根本不知道教練是對錯
推 shlinho: 我只能慶幸一開始碰到好教練
我也是蠻慶幸的遇到好教練，
我以前騎單車姿勢錯誤造成椎間盤突出，做各種運動甚至久站久坐都會下背不適，
直到遇到我的教練循序漸進地幫我強化背部以及教我放鬆肌肉我才能又開始運動，
甚至已經挑戰了五座百岳

所以會很同情那些花錢又可能受傷的新手
※ 編輯: Deltaguita (118.163.59.85), 10/11/2018 13:47:33
推 phmm307: 時薪1000以上真的算高報酬產業了, 應當要規範
→ dream2614: 看過蠻多蝦咖自由教練
※ 編輯: Deltaguita (118.163.59.85), 10/11/2018 14:09:21
推 Rum8137: 有的教練聊天分貝大的很誇張
→ meeko0913: 所以大家到底會不會跟學生說啊？還是就是個人緣分...
推 MASOMASO: 不會說 如果自己沒有思考判斷的能力 救你一次 救不了第
→ MASOMASO: 二次
推 wei12f8158: 我有看過教練在教硬舉，結果起槓時槓子超過腳尖很多，
→ wei12f8158: 教練還說很棒............都替學生的腰椎捏了把冷汗
推 leoc554: 台灣專業教練的比例可能只有30%
推 dreamerokada: 一個願打一個願挨（他願意出錢買課也沒辦法
→ dreamerokada: 有個朋友也有去請教練過，結果問他有什麼進步的，回
→ dreamerokada: 答：多了一個幫你補的人而已......聽完都不想買了
推 jimmyinrmi: 教練女的？找妹聊天別管太多了～顧客自己不做功課，
→ jimmyinrmi: 彼此願打願挨
→ kaiyoung: 摸發哥又正常發揮啦哈哈哈哈
推 zxcv91039: 不甘你的事
推 signm: 常遇到，很正常
→ signm: 現在健身房狂開，專業都不專業了
→ signm: 暑假最常遇到
推 skypons: 沒請過教練，但是感謝當初新手階段時好意提醒自己姿勢的
→ skypons: 巡場教練
→ momofafa777: 我現在旁邊有一個體脂爆35%以上的教練在上課
→ momofafa777: 另一邊有一個40幾歲的大媽，也在上課
→ momofafa777: 什麼鬼都是教練的時代你在多嘴三小的阿。
推 WonderH2O: 做功課能做到可以判斷這個教練行不行 那還需要請教練?
→ WonderH2O: 一般健身房資訊也都給不夠 消費者根本無從判斷
→ WonderH2O: 所以拒絕當盤子最好的辦法就是不要請教練 重整市場
→ WonderH2O: 但現況就是一堆廢教練還是有學生 Kappa
→ acegikmp: 連政府方都沒有基本的篩選教練資格，吃個便當就是教練的
→ acegikmp: 世代 呵呵
→ shcjosh: 我都自己亂拉，感謝告知斜方要放鬆
推 r0ck123: 關你什麼事...
→ GrandpaM: 所以館長才會紅阿 價格透明公開 教練程度也穩定
→ GrandpaM: 超多體脂肪很高 很肥 看起來又很沒力的緊身衣教練
推 swingingbear: 掛名教練的不是滿街嗎？
→ eva19452002: 帶我的教練應該是全台最倒楣，因為我上課超級認真，
→ eva19452002: 都沒在聊天，頂多組間休息小聊一下健身知識又開始練
推 bxxl: 有很難嗎? 不懂的問專業人士 有口碑的專業取向健身房也不少
推 anlick: 噗 看你回m那段 我忍不住笑了
推 mg139: 做功課還是會不懂啊，不然大家自己作功課要教練幹嘛，教練
→ mg139: 本來就有義務教吧？不然小學生在家自學就好，幹嘛去學校啊
→ mg139: ，巧連智教的很好啊
推 susuqi: 腳鎖死真的蠻危險耶
推 stephanal: 以前的教練只有第一堂教一下伸展放鬆 之後都要求上課前
→ stephanal: 自己提早到自己做 課堂間超累問組間休息可不可以超過一
→ stephanal: 分鐘還被噴一堂1200你每分鐘20元真的要嗎XD 不過連鎖健
→ stephanal: 身房本來就很多很雷 最近去的兩間都有看到學員一周上五
→ stephanal: 天教練課...超傻眼 以前去工作室上課一周想上兩次都要
→ stephanal: 慎重討論了
推 qwe123456460: 正常發揮啦
→ tubjiksl: 鎖死就鎖死還有稍微反折的喔？
推 Blunt: 腿推反折我想到某影片，怕