→ qweertyui891: 機械式的重量都看看就好，每台設計都不一樣 10/14 10:37
推 GrandpaM: 那種leg press隨便一個160妹子都能推到100kg以上 我高 10/14 10:39
→ GrandpaM: 中老師快60的大媽都推150了 這種孤立訓練的腿推本來就 10/14 10:39
→ GrandpaM: 能推很重 10/14 10:40
推 acheache: 樓下三角函數達人解答 10/14 11:06
→ linyan0131: 加上摩擦係數 10/14 11:08
→ WonderH2O: 斜面方向力量 100除以根號2 然後再考慮反方向摩擦力 10/14 11:13
推 em4: 除以1.454再減去自身體重 約等於蹲舉的重量？ 10/14 11:18
推 Pornograph: 不用太在意這種機器的重量 沒意義 10/14 11:25
推 aa24225085: 推那個不如用hack squat，腿推根本自爽用的 10/14 11:33
→ aa24225085: hack squat不放任何槓片就很沉重了 10/14 11:39
推 Stonghenge: 根號2約等於1.414喇 10/14 12:16
→ liquidbox: 不同設計的器材，負重換算完全沒意義 10/14 12:26
推 GrandpaM: 真的沒意義 推200有些換squat來蹲只剩下60 甚至還無法 10/14 12:32
→ GrandpaM: 全蹲下去 10/14 12:32
→ em4: 呵呵 打錯 應該說腦袋不好使 10/14 13:40
推 t81511270: 所以扛在肩上的腿推 比 直接用腳推的腿推機還重囉 10/14 13:45
→ aa24225085: 樓上這是當然的，光行程就差一大截 10/14 14:08
→ t81511270: 了解 感謝 10/14 14:12
推 kingsmanball: 我腳推 350kg 但深蹲很爛 所以腳腿僅供參考而已 10/14 15:46
→ shlinho: 很多人Leg Press的ROM不夠，重量根本沒意義 10/14 16:48
推 majorleague1: 槓片的足重只有在垂直行程下才辦的到 所以幾乎所有 10/14 19:50
→ majorleague1: 橫向移動的機械器材都是不足重的 Cable理論上會足 10/14 19:50
→ majorleague1: 重但要看滑輪設計 10/14 19:50
推 hhhcccggg: 他附加的槓片16塊20公斤我全上 深蹲也才做150公斤而已 10/14 23:20
→ hhhcccggg: ，那個器材就是做爽用的... 10/14 23:20
推 ademgu: 大概一半 10/15 07:51
推 alex2134: 就乘cos啊有什麼好問 10/15 12:45
推 alan16alan16: gsin(Sita) 10/15 14:54
推 JooMii: 樓上是theta 10/16 01:47
推 xiaoyao: 樓上發音正確XD 10/16 20:57