看板 MuscleBeach 關於我們 聯絡資訊
如題 身為健身菜鳥我本來都是看館長,可是館長老話一句不要學他,只學技巧或動作都看過了很棒(嘴砲最棒 國外有看jeff,真的很棒,講究科學,覺得比很多YT大多數人都還要仔細,但好像很久沒更新了,只看中文翻譯 其實大多健身YT大多都大同小異,不過看得多不代表就比較好,各位建議專看誰的頻道比較好呢? 我個人是相信科學數據的 ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_Z012DA. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.143.28.106 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1539606968.A.D54.html
guanluvsquat: Hey yo 10/15 20:36
EstGealach: 套 10/15 20:40
LuchouLin: oat 10/15 20:43
he01852151: 霍金好了 科學 10/15 20:44
skykenny611: 豹哥健身App 10/15 20:46
sz9751210: 黃阿文教練囉 還有姐夫 這兩個就夠了 10/15 20:46
ilovekobe824: 江凱傑 10/15 20:48
QmQlll: 你開心都好 10/15 20:49
halulu: 江凱傑 10/15 21:02
James102211: 一休 10/15 21:02
zer0319: Kimiko 10/15 21:05
wei12f8158: 英文版的姐夫啊,除了幾個專有名詞外其它都不難懂 10/15 21:06
Hyelinlover: 蓋依很讚 10/15 21:08
v2266514: 姊夫還是物理治療師 10/15 21:09
kfclikeshit: 我只看館長教學,臥推認真練兩個月可以扛80公斤5下( 10/15 21:16
kfclikeshit: 體重67),我覺得他教得很棒呀 10/15 21:16
Iversonshao: 推Jeff 我多益250分 一樣看的懂 10/15 21:30
fucoid: 蓋伊+1 優質youtuber 10/15 21:32
voohong: 都沒人推tao 10/15 21:39
voohong: 認真回,我都看兆佑和蓋依 10/15 21:41
theclgy2001: 是肯德基像屎大大耶 10/15 21:44
kzfun2001: Hey yo 屁屎 10/15 21:44
turkiali01: 兆佑 蓋伊 peeta 不過比例上兆佑比較常看 10/15 21:44
the666: TAO最近影片做的不錯啊,超詳盡。 10/15 21:49
the666: 不過不太適合初學。 10/15 21:49
andyfresh: 江凱傑 10/15 21:50
aggressorX: 有時間都看阿 所有人的看法都能參考 多好 10/15 21:52
hermes20372: 2 10/15 22:06
yostarmove: 看蓋伊 可以順便練腹肌 10/15 22:07
candy0919: 蓋伊 10/15 22:12
vagr8: Jeff每週都出一兩部 不看英文沒辦法 10/15 22:15
ScorpioJI102: 沒有人推小珂嗎?覺得他口條很好而且講解的內容都很 10/15 22:16
ScorpioJI102: 有質量耶 10/15 22:16
yuan0506: 小珂最近越來越火 10/15 22:18
ScorpioJI102: 嗯啊 真心覺得他頻道很討喜 10/15 22:20
wj1009: 只要沒怪腔怪調的我都看 10/15 22:21
yaki049: 小珂讚 10/15 22:22
windthunder: 推蓋伊,兼具娛樂效果 10/15 22:25
wwwpietw: 兆佑 蓋伊 江凱傑+1 10/15 22:33
yayagogo109: 蓋伊 10/15 22:53
aa789: Jeff 10/15 22:54
JUDSON1231: 兆佑 蓋伊 10/15 22:56
yjajunetwo: 小珂 10/15 22:58
kane3369: 我都看李家樺 10/15 23:05
s21995303: 江凱傑、peeta、蓋伊 10/15 23:05
waoops: Jeremy Ethier, 有部分影片有翻譯 10/15 23:16
aidssos: 上述全都看,還有一對外國夫妻也看 10/15 23:21
Jimmynick: pizza哥哥 10/15 23:27
Wall62: 江凱傑+1 10/15 23:31
ADCarry: 館長真的專業 但廢話/空白真的有點多。。 10/15 23:47
a5365389: 姐夫一直有更新 只是中文翻譯之前被偷去賣 就很少更了 10/15 23:47
jerry10127: Mike thurston 10/15 23:48
cjh455: 蓋伊 10/15 23:51
Qtuna: 兆佑 蓋伊 江凱傑 10/15 23:55
isaacx: Jeff真的不錯 10/16 00:07
billgreenoil: 館長開兩倍速看 10/16 00:16
louiswu: 練健力看江凱傑,江教練真的猛 10/16 00:17
WantFxxk4X: 看訓練法則走在外國尖端的 C Tao吧 帥粗懂設計+女神女 10/16 00:23
WantFxxk4X: 友 說是健身界全台男神也不為過 10/16 00:23
zxcv91039: https://i.imgur.com/rPuctdK.jpg 10/16 00:30
Leftree: 最近比較常小珂 跟選手一起的訓練影片都可以學很多 10/16 00:31
zinia: 小珂是誰? 10/16 00:33
morgankhs: What’s up guy 10/16 00:35
bxxl: google 看到 "健助师小珂" 應該是這個? 10/16 00:46
allen0981: 小珂不錯啊,現在就他跟蓋伊有追了 10/16 00:54
ADIMM: 小珂不錯 感覺是到處練型的 比較新鮮 10/16 00:57
sticktight: 小珂真的不錯,直接帶國外最新的觀念,不然一直看國 10/16 01:01
sticktight: 內同溫層會有點膩 10/16 01:01
Audien: 蓋伊超棒 10/16 01:10
manny123: 推小珂 很喜歡他的講話方式 10/16 01:31
henry5405: 小珂看起來不是很新手嗎? 怎一堆人看 10/16 01:35
zedddd: 鬍子哥 10/16 01:36
abc90539405: 小珂這麼粗你說他很新手? 10/16 01:37
haoguy: 健人蓋伊 簡單明瞭沒廢話 10/16 01:47
sianzz: 江凱傑 10/16 01:52
lplptttt: jeff nippard 10/16 02:09
kumapupu: 推小珂 10/16 02:50
stee7ers123: 小珂跟帥哥 超讚 還會跟一些巨巨教練一起訓練 10/16 03:13
stee7ers123: 帥哥是 Shuaisoserious 內容真的推 10/16 03:14
t19960804: 當然是我套哥 10/16 04:39
SoftCatalyst: Mike Chang Kali muscle v sherd看完再看elegin 10/16 07:05
SoftCatalyst: tensity 噴他們 10/16 07:05
a11230606: 小珂和帥哥讚 10/16 07:06
Zingiber: 蓋伊 超適合新手看,特效動畫示意字幕做得很用心 10/16 08:08
Zingiber: 還會編劇 演戲 娛樂,用趣味的方式來推廣知識 10/16 08:09
Zingiber: 而且廢話少,觀看時間CP高。唯一缺點是露太少 10/16 08:13
maktub1024: 推Jeff 10/16 08:53
aknffw813: 蓋伊peeta都不錯 10/16 09:11
brockqq: Jeff的線上課程阿 印象不貴又終生? 10/16 09:27
bitcheggs: 最近認真覺得小珂不錯 不拖泥帶水 10/16 09:42
xu3vul3vmp: jeff nippard, matt ogus, alan thrall, biolayne 10/16 09:49
silencedance: Jeff很實用(有些也很好笑XD) 蓋伊是健身皮諧星骨 10/16 09:56
FERRE: 蓋伊 有輕鬆也有硬派課表 10/16 10:06
woodsage: 蓋伊兆佑peeta 10/16 10:24
aaronyu1992: 請問Jeff是Jeff Nippard嗎? 10/16 11:13
yaki049: 小珂的放鬆伸展也蠻實用 10/16 11:14
ctr1: 唯一信仰 Tao 10/16 11:24
willie20323: 小珂不錯 10/16 11:29
ym19960910: 兆佑 蓋伊 10/16 11:46
lzp5429: 蓋伊、兆佑推~~ 10/16 12:09
s899456: 小玉 屁孩界王者 10/16 12:11
tim8177414: 蓋伊 peeta 10/16 12:11
GankedByMom: Yt?你自創的詞? 10/16 12:18
znjm1i: YT YT YT 10/16 12:37
key456456: 接觸過X佑說要找團隊,結果去了是在講合作shop.com... 10/16 12:38
tupacshkur: 唷,花已死啊普! 10/16 12:39
bernie880303: 知名設計師 10/16 13:25
GimO: 當然是姐夫 10/16 13:28
stephenliu: 認真推 蓋伊 10/16 13:35
silencedance: Jeff=Jeff Cavaliere 找一下就有了 很實用 10/16 13:59
GodEgg: 阿滴英文 10/16 14:20
birdruei: 當然是套 10/16 14:26
tyhiub: 健力三項請看江凱傑 蓋伊的也不錯 10/16 14:26
jersey412: 推江凱傑教練跟小珂 10/16 14:32
hinowang: 我都看蓋伊 耍北纜滿紓壓的 10/16 14:53
rsam5965: 我絕對不承認 我都看小珂的女友 努努 10/16 15:16
dakkk: tao 10/16 16:45
kenjohn: 江凱傑 蓋伊 Peeta 10/16 17:12
mikepetter: 蓋伊 10/16 17:43
firemm444: YT我自創的啊 有意見自己滾出去 10/16 23:36
pandauky: 推信義健工YT 10/17 04:53
GankedByMom: 可撥子f4 10/17 09:32
pxndx: 看幽遊白書 10/17 09:39
Drobay1019: 認真回 蓋伊和peeta真的都是好頻道 10/18 01:00
tony1052953: 屁屎 10/20 22:05