推 dakkk: 力量跟神經比較有關 有人很瘦但力量大的 10/20 12:19
推 jasontmk: 我看到要打藥就跳過了 10/20 13:14
推 Kona72956: 雞肉徵召有差吧 10/20 16:35
推 NcCurator: 原文那張圖不是有臥推深蹲嗎 10/21 01:39
研究十周是指出
肌肉成長
沒運動打藥
贏過
有運動沒打藥的人
那在運動表現上面呢
當然力量與肌肉有相對關係
但，假設兩者體重相近、臥推能力相近的人(如果是雙胞胎更好)
AB測驗前臥推都是60公斤(1RM)
A打藥，沒訓練
B沒打藥，有訓練
經過十周
B因訓練，臥推假設成長到了80公斤(1RM)
理論得知，A的肌肉量成長一定贏B
但A臥推會直接超越80公斤嗎?!
(排除施打後會變超人的TS水睪固酮)
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