推 chatroom777: 從小拇指往大拇指方向卷，尾巴才會在虎口啊，不過沒 10/26 11:37
→ chatroom777: 看過為引體向上還要卷的欸 10/26 11:37
推 xxtuoo: 還好 我看過 想捲就捲XDD 10/26 11:44
推 kixer2005: 引體向上的握力的確是大問題沒錯 10/26 12:04
推 Tiiiiing: 用轉的不要用捲的 10/26 12:16
推 Barcode5566: 捲完還要轉緊啊 10/26 12:22
推 Meloes: 傳統的練硬舉好用 但如果要練器材、引體還是用另一種的方 10/26 12:25
→ Meloes: 便多了 10/26 12:26
→ perfectdog12: 遇到包膠的槓或把手 傳統的會超難捲 10/26 12:40
推 kobelakers: 你捲反了 10/26 12:41
→ kobelakers: 看錯 呵呵 10/26 12:42
→ kobelakers: 太滑了 10/26 12:42
推 longya: 我最近也買了一個valeo的拉力帶 可是覺得引體向上沒有比 10/26 12:59
→ longya: 較輕鬆欸XD 10/26 12:59
推 alan16alan16: 捲反了 10/26 13:06
推 t19960804: valeo很耐用 10/26 13:34
推 ktrfgfg: 稍微繞幾圈後，用騎機車加油的方式就可以拉緊 10/26 13:51
→ Rum8137: 我覺得可以先練握力 10/26 13:56
→ silencedance: 我很懶 直接用valeo牛皮款直接握XD 10/26 14:11
推 ccufcc: 另一種的是什麼產品？ 10/26 14:13
→ silencedance: 不過很少看過引體用拉力帶耶 彈力帶比較常見 10/26 14:27
→ longya: 一開始那樣繞回來啊？ 10/26 14:43
推 zerglot: 包膠槓很難捲，太澀，轉不動… 10/26 18:43
→ HHH3: 捲錯了..... 10/26 20:22
推 silencedance: 直接握跟繞回來都試過 繞回來的方式比較緊 10/27 01:51
推 adaplant: 先纏成這個形式後，再像握油門這樣一邊轉一邊收緊，不只 10/27 12:23
→ adaplant: 是槓上那段，手腕那段也要漸漸收緊，避免過鬆失去拉力帶 10/27 12:23
→ adaplant: 的輔助作用。傳統拉力帶應該是可以繞兩圈，纏緊後伸出多 10/27 12:23
→ adaplant: 餘的帶長幾乎可以再繞一圈但不到的程度， 大約半圈多一 10/27 12:23
→ adaplant: 點點。拇指抓槓剛好壓在第二圈的帶子上面，這個樣子剛好 10/27 12:23
→ adaplant: 。 我是硬舉、機械式器材跟啞鈴的纏法都跟前述的做法一 10/27 12:23
→ adaplant: 樣 ，鬆緊度有些差異，但纏繞固定方式是一樣的。 10/27 12:24