[閒聊] 有人有用過不錯的體脂計嗎

[bruce99915 (RyanBruce)]

小弟知道運動瘦身的重點在於
"減脂不減體重"
但除了去一些大型健身房跟藥妝店可以量INBODY以外
有沒有巨巨或水水在家裡擺放體脂計呢?
不想老是跑去人家那邊量還要付錢
求個推薦大感謝
有爬過商場好像歐姆龍居多?

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推 wei12f8158: 我用小米體脂計，不過我都不看數字，因為誤差很大，
→ wei12f8158: 所以我是固定每天同一時間量，然後看體脂是上升還下
→ wei12f8158: 降
推 littlelighty: http://bit.ly/2zh1LS4 剛好我之前有稍微研究，但畢
→ littlelighty: 竟我也沒有真的每台都用過，沒列出來的也不代表不好
→ littlelighty: 僅供參考囉！我自己也是用歐姆龍的
推 xiaoyao: 別買蝦皮一堆山寨牌低價 軟體換算 騙人體脂計
推 ksfable: 鏡子
推 bushman2: 家用的體脂計都是軟體換算阿，貴的未必比較強
→ bushman2: 每天固定時間測試，譬如早起尿尿後測，觀察相對變化就好
推 bushman2: 因為重點在相對變化，所以能連結手機記錄數據的比較實用
推 ling7777777: 好市多歐姆龍跟inbody數據差不多給你參考
推 romand: 我用歐姆龍 覺得不準 給你參考
推 leafland: 我是用Withings，量完會把數據傳到手機APP，很方便
推 aeiou52104: 小米的體脂根本是直接用BMI去算的
→ leafland: 而且體脂除了顯示%數之外還會具體顯示幾公斤
→ leafland: 除此之外還會顯示心跳數跟...氣溫&天氣(為啥要顯示這個)
推 wei12f8158: 回a大，也沒有啦XD 我的記錄裡面也有體重相同體脂不同
→ wei12f8158:  https://i.imgur.com/1tNk2ST.jpg
→ wei12f8158:  https://i.imgur.com/M2U50rF.jpg
推 agunnm: 參考用
推 ccufcc: 小米體脂計身體組成沒有追蹤曲線
→ ccufcc: 只有體重體脂有，看到傻眼@@
推 ccufcc: 剛剛查才發現有記錄耶XD
推 foxbite: 皮脂夾
推 aeiou52104: 相同體重，蹲的重量多一倍，測出來體脂一毛一樣
→ aeiou52104: 看到差點氣死，那時候還是比半天才決定買小米的
推 heaven3196: 看完有滅火，前幾天差點買小米
推 shietsd: 我也是用歐姆龍 有把手的 跟inbody還是有差啦
→ shietsd: 但很接近了，不過你要比是要用同一台比就好了
→ shietsd: 我用過最貴的inbody 是一台像跑步機的機器
→ shietsd: 也是用把手 赤腳 量測的 德國進口
→ shietsd: 十年前公司健檢中心租的 一台當時80萬
推 xiaoyao: 日本牌子是有電容偵測換算…蝦皮幾百元那種中國山寨牌
→ xiaoyao: 根本是套公式
→ xiaoyao: *打錯 是電阻
推 Prokennex: 個人一直都覺得體脂必須多少侵入測量才準 其他都心酸的
→ Prokennex: 很多妹買大賣場站上去就知道全身體脂的 都不覺得神奇嗎
推 Yshen: 體脂夾，簡單準確
推 ccufcc: 體脂夾不好夾
→ shcjosh: 我買歐姆龍 沒手把的 體脂功能基本上可以忽略
→ OverRaven: 記得inbody會受含水量影響 所以容易產生誤差
推 iamoldtwo: 歐姆龍375，yahoo買3千多，跟inbody差距1%以內
→ windwolf: 華為榮耀，這應該算低價首選 1200 內可入手
推 fucoid: 歐姆龍拿來每天看變化+1
推 erik8866: 華為榮耀真的讚
推 dangerous12: 華為榮耀 跟 BC750都有，量測起來差不多..華為高CP