[閒聊] 遇到佛心前輩的指導

[BlueSummer09 (藍藍夏)]

魯妹正式踏入自由重量的世界才兩個月左右，現在大多是看影片加爬文然後直接上健身房
自練

最近不打算繼續逃避上身的訓練，開始練習試著抓感受度，可能動作不太正确加上感受度
超低，進度有夠緩慢，平常就是擠在巨巨群裡最邊邊的位置，看著鏡子埋頭深（苦）耕（
練）

前幾天練槓鈴划船，旁邊有個前輩A忍不住指導我動作，最後超熱心的各種示範，還一直
叫我摸他的背肌（一瞬間超慌張不知道哪裡下手哈哈哈）隔兩天準備練機械式時遇到，也
是直接衝過來問我要不要教我（當然要XD)，練習途中還一直過來關心，說我比上次慘不
忍睹進步 ，最後還乾脆說下週二他練背直接帶我練一組基本款的，我就會很好抓動作了
。

今天又去挑戰練背，練完一組，旁邊觀察我一陣子欲言又止的前輩B(我們面對同一面鏡子
）終於忍不住開口教了兩個動作，他練二頭的過程中也一直從鏡子觀察我，休息的時候反
覆跟我說訣竅。

有前輩指導都超級感恩（大省下一兩千)，不過我第一次遇到這麼熱情的前輩們XD

我應該是屬於稍微姿勢不良，但不會到受傷，頂多就是沒練到正確部位那種程度，（都抓
短空槓，2kg啞鈴甚至是空夾練習）

 大概一週3-5練，去都是練的很緊湊，練好練滿1.5小時就回辦公室加班，也不像前輩們
會彼此交流對談

很想問巨巨們看到姿勢不良的菜鳥都會願意指導嗎？
還是單純看我太邊緣於心不忍XD？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.23.119.220
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1543087896.A.4FE.html
推 lio293123: 你去觀察雄性菜雞有沒有這種待遇就知道了
最近是剛換健身房，上間健身房是完全沒人理我，只有巡場教練...
推 whiteshirt: 看了都想投胎了
→ handsomegg39: 真好
推 roygb61215: 我想當女生 (羞
咦XD 腿夾緊試試?
→ canyoncloud: ....
推 howdou: 人正真好
我素顏被朋友說像剛出獄，我以為是因為很認真的練錯誤的姿勢前輩才會願意指導
推 WaterLengend: 肥宅我從不會到會都只有教練來搭訕我而已
我算是小肥宅啦...
推 youGG: 性別正確阿
我誤會了，還以為是因為看我邊緣或是很認真做錯誤動作
推 turkiali01: 性別正確
好吧XD 謝謝爸爸給我正確性別（？
推 piggywoody: 羨慕不已
羡慕我摸到背肌嗎（欸
推 wei12f8158: 炫耀文  口亨口亨～
沒有炫耀啦，我問我朋友，她都說一定是我姿勢爛到炸
推 boy1031: 單純看你是年輕女生
只能再次謝謝目前給我正確性別了
推 zz199227: 男肥根本不會有人理你 還會在旁邊暗自笑你
聽起來太哀傷了吧QQ我去只覺得大家都很厲害
→ dodolongni: 看完標題再看開頭兩個字 覺得一切合情合理
男生真的就不會有人指導嗎我很好奇
→ Spartan117: 男的練到椎間盤突出大概都不會有人理
幫QQ
推 mike50378: 你一定很可愛
不化妝很大嬸欸哈哈哈
推 k71398426: 關鍵字 魯妹
好吧好吧，我真的明白了，我以為是我的認真向上感動巨巨
推 PloveJ: 我練到中風都沒巨巨來幫我
小心中風XD身體要緊
推 Chanceux: 原來是關鍵字啊～ 難怪巨巨只會過來問我還有幾組Orz
我也經常被巨巨問過幾組的，而且還不只一次XD
推 a09410045: 性別正確
再次謝謝爸爸給我的性別
推 wei12f8158: 魯妹圖呢～XD
其實很中性我現在的髮型
https://i.imgur.com/KE0nflu.jpg
推 piggywoody: 不要說健身房了，在這版上動作討鞭都有鍵盤巨巨溫柔
→ piggywoody: 回應，多多利用吧ㄏ
我不太敢放上來，超怕被巨巨們兇狠大鞭
推 annazhan: 我也是女生剛踏入2個月！你好；）
妳好！健身加油，祝妳身材變棒！！
※ 編輯: BlueSummer09 (211.23.119.220), 11/25/2018 10:04:31
推 haha26ya: 哇羨慕！
→ Merkle: 人正真好
推 nbhd921: 性別正確 如果是.. 就不會有人理
推 SOD666: 看到很恐怖的菜雞會請教練去救他
巡場教練我看好像偶偶爾也是會教一下
推 mike50378: 這眼睛，就說是因為可愛
→ meeko0913: 正妹無誤XD
噓 io5573917: 女生我也不一定會理 這是看臉的時代
現實好殘酷QQ
推 antpig: 因為是女生呀 我去健身房也是男生會跑過來指導
果然女生比較好
推 td770715: 如果妳是女生不意外
推 dogbydog: 好酷的髮型 會想跟這樣的人交朋友不論性向
謝謝稱讚XD
推 ShengwaiHsu: 男的菜雞我不會，反而當場笑他
不要醬XD
推 Darkword1987: 論前輩修的是歡喜佛的機率
100%
推 heavenbeyond: 叔叔我一年來都是自己苦練，身旁巨巨都是冷眼旁觀
→ heavenbeyond: ，從來沒感受過任何關愛的眼神。
一陣心寒的感覺
推 qazxc312: 眼睛很大很漂亮阿，性別正確
→ heavenbeyond: 巨巨們唯一會和我說的話就是“這個你用完了嗎？“
我也好幾次在深蹲的時候被巨巨問過
→ maktub1024: 我也女生怎麼都沒人來指導QQ
啊...QQ
→ qb110425: 我健身四年了一開始都沒人教我，厚臉皮去問只會被回，看
→ qb110425: 別人做不用教時間久了自己就會，根本沒人願意教，後來花
我看很多人說巨巨都很願意教導還以為...
→ qb110425: 錢請教練跟上YouTube 慢慢摸索，只能說當女生真好
推 iamcrystal: 我也女生怎麼都沒人來指導QQ
QQ
推 gotwins: 下次夾起來練好了，我是說背
夾緊！
推 qwe123456460: 而且不是巨巨不敢教女生，怕人醜性騷擾
其實我是覺得前輩願意開口都很好啊
推 TIFFANYPARTY: 同樣是女生為毛也沒人理我蛤蛤蛤
啊啊啊時機未到啦
推 ksfable: 雄性彼此間還是有競爭敵對意識啦 恭喜你性別正確
推 halulu: 人正真好 沒雞雞也沒人指導我啊
推 anexas: 性別正確
推 ivan80820: 佛心前輩（X 顏色正確 (O
顏色正确是怎樣XD
推 hcc0223: 人正真好
推 a9261020: 性別正確
推 ljl963210078: 我雄性生物 去了一年除了巡場教練外沒人理我
推 c280019: 根本正妹,難怪呦
推 catcat0327: 遇到好人，而且除了妳很認真外，練的時間很固定吧? 我
→ catcat0327: 時間很不固定，場內也都不同人。除了教練眼神遠遠掃過
的確是練的滿固定時間的，教我的前輩們也是健身房的熟面孔
→ catcat0327: 外，只剩阿伯（還不是巨巨喔）會問我還要用嗎~XD
推 ke265379ke: 這眼睛好漂亮
→ LaPAELLA: 看標題進來 頭兩個字 就讓我笑出來了XDDDD
→ LaPAELLA: 以我的觀察 在健身房會主動教人的 "通常"都練不怎樣 甚
→ LaPAELLA: 至根本肥宅 而且永遠目標都是落單女生 且通常裝熟很多個
前輩A是女生，沒說清楚，所以熱情一點，前輩B練的蠻好的，也沒有裝熟，除了提點都沒
說其他的話，所以我以為是還不錯的（？
推 aggressorX: 人正真好
推 j9131993: 男生除非被槓齡壓倒快死了，不然沒人會離QQ
小心生命啊QQ
推 bxxl: 沒人理不好嗎?
我覺得還不錯，自己默默的練沒壓力
推 kid1999: 男女我都會啊，自殺式那種...
→ v2266514: 我雄性有遇到一個
還是有好前輩的，幸運
推 eagle061209: 性別正確
推 happytea331: 男的只有被槓鈴壓到哀嚎才會有人理你
推 wwwpietw: 人正真好
推 voohong: 沒人指導過我 嗚嗚嗚嗚嗚
推 AnastasiaC: 我不會說昨天在西斯版看到一篇文就在教學怎麼在健身
→ AnastasiaC: 房把到妹 聽說教學三次就成功突破ㄌXD 不過原po一定4
→ AnastasiaC: 正妹
推 SCMTTH: 他想約X吧
噓 xxtuoo: 曬p.人正真好Zzz
推 murksagittar: 這是炫耀文吧！！健身快兩年都沒人鳥我 哭
推 t030730: 人正真好
推 yupzhe: 我在健身房聽到的1001句永遠都是：你還有幾組？
→ radha: 年輕真好， 阿桑都沒人理
推 smile831003: 真的只是因為你是女生所以比較容易被指導XD
推 king1226: 羨慕～我女生怎麼沒人來教我QQ
推 kairi: 樓上在哪，我來
→ Trippinglove: 嗚嗚嗚 我都被當坐空氣
噓 isaacx: 人正真好 性別正確果然沒錯呢
推 guardian128: 原PO很可愛   加油！繼續努力！
→ cestlaviee: 是真得這麼單純 還是???? 陌生人叫妳摸肌就真的摸?
→ cestlaviee: 自己想想 這個前輩會叫男生摸他肌嗎?
→ cestlaviee: 不過男生應該也長的不差 不然叫摸肌就性騷擾了
不要激動啦XD我都稱前輩，前輩A是練的還不錯的女生，不是男生！不要7pupu
※ 編輯: BlueSummer09 (211.23.119.220), 11/25/2018 16:35:48
推 samyang480: 真的女生比較容易被指導，男生就等著腰爆掉然後被嘲
→ samyang480: 笑
很努力別笑人家啦哈哈哈
噓 assshole: 這篇是故意的吧 文中用"他" 到後面才說對方是女生
不知道怎樣讓你覺得很故意@@ 會說是女生是因為前面有人回應說有人說讓我摸肌就摸肌
跟說是肥宅找落單女生，才想說澄清一下，文內也是用前輩沒特意強調男女分別
噓 daredwolf: 我噓我自己 555555
痾，555555
※ 編輯: BlueSummer09 (211.23.119.220), 11/25/2018 18:52:12
推 aggressorX: 他又不限於男性 女性也可用
推 hendrim: 真好～本宅我只有一開始接觸健身動作亂七八糟的時候有個
→ hendrim: 壯壯的阿伯來提醒我
噓 flavorBZ: 看起來是不是色色的
推 curtis7248: 男肥宅崩潰怒噓55555...
推 p09171989: 我自己也在世界健身房遇過很熱心的巨巨 會指導一些動作
→ p09171989: XD 不過大部分都是會指導妹紙居多啦
推 pinkbeer: 不知道是我練太好還是人太醜5555555 開始練臉好了
推 n180: 乾 為什麼我練的時候只有一堆媽媽級的跑來搭訕..
→ n180: 不但沒有妹子來搭話 也沒有巨巨來指導我  哭哭
→ uglytrue: 讚 留言 分享
推 bettybuy: 雄性也有被雄性指導啊…
推 a44101234: 你的眼睛好漂亮
推 Tzu1996: 有免費教練真的是很感恩（還沒遇過
→ loom0et0bust: 佛心巨巨(x
→ loom0et0bust: https://i.imgur.com/5awPtHw.jpg
→ loom0et0bust: 佛妹子(物理)(O
推 a0740287: 不單純
推 bruce99915: 我WG也被指導過不少次，雖然少不了幾句推銷，但還是
→ bruce99915: 很感謝
推 ttear: 性別正確~人正真好(O) 剩巡場教練會教(我臉上寫待宰肥羊)
推 richs57lii: 上次遇到一位巨巨問一對情侶的男的，你女朋友用完的
→ richs57lii: 嗎，嚇的這男的以為那巨巨要用他的女朋友
→ jackyuki1: 女生真好  我去一堆臉臭而已
推 secrectlife: 之前我女生朋友也是被指導，後來就指導到床上了...
推 linche: 我也女生也沒人要指導.....
推 linche: 只有在更衣間被阿桑抓著問化妝品....
→ steeldeck: 男生比較難被指導XDDD  原PO好好把握優勢R
推 outstanding1: 關鍵字
→ steven5l5l: 關鍵字就是你是女生阿....
噓 oirain: 頗呵
推 bigcow637: 被前輩壓在牆上x惹嗎
推 ppc: 果然是女生