推 chatroom777: 剁 12/02 11:33
→ AizenSousuke: 圖 12/02 11:34
推 smellyder: 吃 12/02 11:36
→ aa24225085: 還是頭一次聽到這種理由，裝睡的叫不醒，不想練的人 12/02 11:38
→ aa24225085: 永遠都有理由 12/02 11:38
→ Rum8137: 一直練到手斷掉為止 12/02 11:55
推 RazaviSmith: KD 也是 12/02 11:58
推 BardxBaymax: 好了啦 理由伯 你是想要什麼建議 不然把手砍斷一半如 12/02 11:59
→ BardxBaymax: 何啊？ 12/02 11:59
→ adaplant: 你是不是想說你的胸背都練很大 所以手看起來比較小 沒 12/02 12:01
→ adaplant: 關係 我也被這樣指教過 (笑 12/02 12:01
→ adaplant: ← 臂展 180 上臂圓周只有 39 cm, 從來不排二頭彎舉 12/02 12:02
推 backpackertw: 樓上是都在凶屁喔，就籃球員身材r 12/02 12:03
推 adaplant: 玩笑開完講正經的，前臂有捲線器可以練，上臂你可以練二 12/02 12:05
→ adaplant: 三頭，當然肩膀要搭配。最重要的你要原願意花時間持續練 12/02 12:06
→ adaplant: 下去，沒別的了。持續而長時間的堅持才是重點。 12/02 12:06
噓 adaplant: 欸 第一個推文早知道該用噓的 原來是來亂的 12/02 12:10
推 xm3fu0: 滿適合硬舉的 羨慕 12/02 12:27
→ Leftree: 上圖片大家鑑定一下 給的建議也比較實際 12/02 12:31
推 isaacx: 繼續練阿 不然??? 好啦我知道你要別人叫你放棄 快放棄吧! 12/02 12:37
→ XDGC: 我覺得我手也不短啊 12/02 12:53
推 din: 改練籃球，多希望自己臂展長 12/02 12:59
推 heavenbeyond: “雙耳垂肩雙手過膝”原來是真的！ 12/02 13:03
→ leafland: 肌肉跟脂肪不同，肌肉是練哪裡大哪裡，嫌手太細就練手呀 12/02 13:30
→ ccufcc: 好啦好啦182不高啦 12/02 14:03
推 curtis7248: 手太長就是要當硬舉王啊 12/02 14:04
推 ZBeta: 手真的好長… 我178臂展也才183 12/02 14:14
推 papasusuki: 第一次量臂展… 居然有198 12/02 14:41
推 Iversonshao: 台灣KD 12/02 14:48
推 whitecolor78: 我182 臂展195 沒這狀況 12/02 15:05
推 Johseagull: 原來半年內變超瘦又長了三公分啊 12/02 15:46
噓 x81089130: 搞笑 12/02 15:48
噓 qb110425: 又在釣魚了 12/02 16:04
噓 iwantfds: 原來是姜太公阿。 12/02 16:14
噓 BardxBaymax: 是反串我就安心了 還好不是真的有人那麼低能 12/02 16:33
噓 mclaren99: 呵呵 12/02 16:50
噓 vagr8: 安安 12/02 17:09
推 CO2: 我跟你類似 我懶覺太粗導致手看起來很細 12/02 17:41
推 handsomemama: 這是真的 我一個朋友也是手臂很長卻練不壯 我想主要 12/02 18:06
→ handsomemama: 原因是吃了橡膠果實 12/02 18:06
噓 kairi: 整天幻想會進步嗎 12/02 19:00
噓 swingingbear: 你天天妄想發智障文 鍵盤都變粗了 12/03 03:06
噓 thor5566: 我來 12/03 08:57
→ rs813011: 像NBA字母哥那樣很帥啊 12/03 09:15
推 jimmyjou2006: 手粗不會看起來壯 錯誤觀念 關鍵永遠在肩背 12/03 11:00
推 chen628: 比照這幾天的利多新聞標準，這則應該也要提到韓市長啊XD 12/03 11:09
噓 sosocan: 羨慕 12/03 11:30
噓 lordray1: 呵呵 12/03 11:40
噓 tsaiss: 反串笑死 12/03 15:23
噓 a0740287: 182還不滿意是怎樣 12/04 12:04
噓 smile831003: 剁掉啊 12/04 12:20
噓 sea141224: 長高了 12/04 16:36