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大家好 小弟我明天一月要去東京出差兩週 這兩週裡面打算去健身房 至少維持肉量跟力量 我有先買彈力繩試試了 不知道是用不習慣還是怎麼了 我覺得還是要用到真正的重量來訓練 爬了一下文 大家說 比較建議去市立的體育館 想請問一下有什麼google關鍵字嗎 還是有其他健身房是可以提供單次出入的 小弟我住在靠近淺草的地方 謝謝大家惹 !!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.8.133.122 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1543980923.A.6B6.html
mjj90138: 大家好 12/05 11:39
mjj90138: 補充一下好了 12/05 11:39
mjj90138: 有看到一些分享自己去過的 12/05 11:39
mjj90138: 好像有些限制 譬如說 12/05 11:40
mjj90138: 鞋子不能落地過 不能有刺青 12/05 11:40
mjj90138: 但我有刺青餒 12/05 11:40
mjj90138: 所以有單次健身房 12/05 11:40
mjj90138: 但是規定比較寬鬆的嗎 ? 12/05 11:40
mjj90138: 謝謝 12/05 11:40
ytthanaz: 上門健康保養的訓練也可以維持唷 12/05 11:42
那個要有門路啦
a1250423: 鞋子不能落地是舞空術嗎XD 12/05 11:46
不是啦 是指專門在健身房穿的鞋子 室內鞋
t030730: 衣服穿多一點就好了嘛~~~~ 12/05 11:52
我已經買一堆了 怕爆
burnsy0018: Gold's Gym可以單次,沒記錯是一次三千日幣吧,之前 12/05 11:53
burnsy0018: 有辦過他們兩個星期的會員七千五日幣 12/05 11:53
burnsy0018: 兩個星期內我去了超過十次,覺得很划算 12/05 11:54
burnsy0018: https://i.imgur.com/s54IgfL.jpg 12/05 11:59
burnsy0018: https://i.imgur.com/aTWMdcO.jpg 12/05 12:00
burnsy0018: https://i.imgur.com/A9szAS3.jpg 12/05 12:00
burnsy0018: 你可以考慮一下 12/05 12:00
乾蝦乾蝦 看起來真的很划算 我找找我飯店附近好了 謝謝
n1lk5g2: 飯店沒附設嗎 商務旅館很多會有吧 12/05 12:15
沒有 住最便宜的飯店而已 不過飯店有公共大澡堂
g204094: 日韓健身房大多要準備室內運動鞋 12/05 12:34
我有是有 不過多少有穿出門過 Q_Q
aaabbbcccd: 兩個禮拜不練,肉量會少很多? 12/05 14:45
aaabbbcccd: 我笑了~ 12/05 14:46
aaabbbcccd: 兩個禮拜天天練,肉量也不會多500公克吧! 12/05 14:46
而且出國飲食會比較難控制 沒有啦 所以我說維持啊 ※ 編輯: mjj90138 (39.8.133.122), 12/05/2018 14:47:40 ※ 編輯: mjj90138 (39.8.133.122), 12/05/2018 14:48:29 ※ 編輯: mjj90138 (39.8.133.122), 12/05/2018 14:50:07 ※ 編輯: mjj90138 (39.8.133.122), 12/05/2018 14:51:16 ※ 編輯: mjj90138 (39.8.133.122), 12/05/2018 14:51:52 ※ 編輯: mjj90138 (39.8.133.122), 12/05/2018 14:52:40 ※ 編輯: mjj90138 (39.8.133.122), 12/05/2018 14:53:04 ※ 編輯: mjj90138 (39.8.133.122), 12/05/2018 14:53:28
ShengwaiHsu: Golds gym有兩週會員 12/05 16:03
ohsexygirl: 刺青要穿長袖 12/05 21:41
Answerme: 池袋運動中心超讚 12/05 23:08
Answerme: 對歐 鞋子一定要分室內鞋 先拿中心附的鞋袋裝外出鞋 12/05 23:09
Answerme: 再放到locker 12/05 23:10
Answerme: 進浴室也一定要脫鞋 跟在台灣運動中心都隨便穿進浴室不 12/05 23:11
Answerme: 同 12/05 23:11
red0301: 刺青遮起來就好 12/05 23:30
red0301: 住淺草地話可以去台東區運動中心,很不錯 12/05 23:30
red0301: 我之前有在版上分享過文,可以參考唷^^ 12/05 23:32