Re: [問題] 有關於爆青筋的體脂

[smellyder (臭臭DER)]

※ 引述《Looming (time to change)》之銘言：
: 各位大大前輩
: 小弟想請教個菜逼八又有點蠢的問題
: 常看到健身或是巨巨們
: 二頭或上臂部會爬青筋
: 一般沒在練得人 (體脂肪特低除外)
: 通常都只有下臂 或靠近手腕 附近才有
: 想問各位巨巨 大概體脂肪 要低到多少
: 二頭跟上臂 的青筋 才會出現呢...orz



想借這篇問一下各位前輩
小弟體脂肪約莫落在12%～15%
一直很渴望前三角有青筋
我覺得超帥 超性感 一種健人的象徵
練了1.5年左右 怎麼練就是冒不出來
反而二頭的青筋不用練就有了....orz
各位前輩大概練了多久 或是體脂肪多低才能擁有前三角青筋


https://i.imgur.com/79IcjFa.jpg

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推 healthy1226: 你的圖呢？
→ smellyder: 咦 要附自己的嗎xD
推 Takasteric: 這個三角比例也太反人類了吧
→ perfectdog12: 藥
→ jasop: 衣服下的也很恐怖 不要只看手
推 ElrosHsun: 看起來像是有用藥 不太自然..
推 isud40401: 故意憋氣，用力讓血管充血的
推 imsphzzz: 圖片一看就用藥啊
推 backpackertw: 看人，我體脂16-17就明顯惹
推 beatlenpunk:  https://i.imgur.com/YOq2HFX.jpg
→ smellyder: 呃 這圖是要表達什麼
→ larrw2000: 10以下肌肉多一點有機會
推 bearisgod: 有些人剛好前三角or二頭 血管比較大條嗎？
→ bearisgod: 還是都要靠低體脂？
推 backpackertw: 你現在看不到就是基因不夠，基因不夠靠體脂，自己往
→ backpackertw: 下循環
→ leo820603: 皮膚厚度 還有打藥
推 ShengwaiHsu: 一氧化氮喝起來
推 winonaforeve: 我也有追蹤他欸，不過他臉都好臭哦
推 sea141224: 身邊有朋友沒什麼練，前三角也是爆青筋，或許每個人都
→ sea141224: 不一樣吧
→ smellyder: 好羨慕不用練就有的人