[討論] 求，健身拳擊心得

[dogshit5487 (阿財)]

前陣子被網美燒到「健身拳擊」
想問大家上課的一些經驗
或有沒有推薦的台北教室？（我在信義安和）

想要有可以免費體驗課程的
我想先體驗看看 再決定要不要參加

（先排除大型健身房的免費課程 因為不想綁約 也沒有太多時間可以每天上健身房）

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推 yoling0916: 信義安和推Xarefit 我有去體驗 不會推銷 老師蠻專業
推 llcjhcom: 我以前在拳館練過一段時間，有興再來信吧
→ shcjosh: TMMA?
推 piggywoody: 如果能接受傳統拳館，推薦拳擊天地
推 XDGC: 聽起來是有氧拳擊那類型的
推 moviegoer168: 樓上，不太一樣喔，可以孤狗Thump-Boxing和拳擊有氧
→ moviegoer168: 的影片看看。雖然出發點都是以拳擊來訓練體適能
→ moviegoer168: 但訓練方式不一樣
推 youGG: 直接去學MMA不是更好
推 youGG: 不知道正統拳擊教練在教這個的時後心會不會酸酸的XD
推 batista1980: 幹嘛不去拳館或TMMA之類學真的拳擊？ 運動效果只有更
→ batista1980: 好，又是真的千槌百鍊的實用技藝
→ batista1980: 也比較好玩，甚至可以對練
推 MASOMASO: 對練真的超爽 有時候體格差不多 又常打的同伴 最後20秒
→ MASOMASO: 兩邊互毆換拳的感覺真的超爽