推 JaronL: 4kg？到8kg？ 12/23 12:02
之前有衝到12KG過 但肩膀很不舒服又退回來了
※ 編輯: joe19990815 (123.204.158.95), 12/23/2018 12:03:11
噓 b2481: 每週任務(1/1) 12/23 12:03
噓 basketone: 你跟上一篇的可以在一起 12/23 12:05
噓 hermes20372: 星期天 廢文天 12/23 12:12
推 arenash13: 那是因為你一直用巨觀的角度來看，試著用微觀的角度看 12/23 12:14
→ arenash13: 看一定會發現自己有所變化的，加油 12/23 12:14
推 karen71014: 你自己出力摸看看肌肉的成長就知道了.. 12/23 12:30
噓 hellomo: 下一位 12/23 12:33
噓 scorer: 甘巴爹 12/23 12:40
推 qweertyui891: 也許真的肌肉沒有變大，只是神經控制變好了，懂得 12/23 12:42
→ qweertyui891: 控制肌肉所以力量變大 12/23 12:42
噓 Manu2034: ID正確 12/23 12:47
推 yanliang5566: 笑惹 12/23 12:48
噓 teleportcat: 你的肌肉都練在腦裡 當然外表看不出來 12/23 12:49
噓 oklaohya: 再發20篇到80kg應該就看得出了 12/23 12:49
噓 dreamgirl: 人的問題 12/23 12:52
噓 ym19960910: 滾 12/23 13:05
噓 jeffrypt: 腦的問題 12/23 13:09
噓 netx1209: 為啥可以一直發廢文沒被捅 12/23 13:10
噓 trapt: 好久不見 12/23 13:17
噓 pphyy5844548: 這個ID先噓 12/23 13:22
推 billgreenoil: 這問題很簡單 因為你已經練太壯了= = 12/23 13:26
噓 wwwpietw: 再練下去會太壯 12/23 13:29
噓 henry5405: 好哦 12/23 13:46
噓 cv48: 太壯了吧 12/23 13:50
噓 hermes20372: 肌肉練在腦裡那個好好笑XD 12/23 13:53
噓 gygycowbei: 你太壯了 再有變化那其他人都不要練了 12/23 13:53
噓 voohong: 就是練到脂肪壯了的意思 12/23 13:58
推 TGLiu: 有笑有推 12/23 13:59
推 Prano: 我剛接觸健身時，啞鈴一顆從14kg開始耶 12/23 14:01
噓 morgankhs: 練那麼壯 蠻噁心的 多吃點雞排吧 12/23 14:09
噓 ShengwaiHsu: 滾 12/23 14:10
推 imsphzzz: 哈哈哈哈給推 12/23 14:11
噓 fix78: 只看id，不用看內文直接噓就對了 12/23 14:16
噓 BardxBaymax: 改叫大學生之眼我就開始無腦推你的文== 12/23 14:23
噓 wei12f8158: 超強怎麼辦到的？ 八個月臥推翻倍，二頭翻四倍，三頭 12/23 14:24
→ wei12f8158: 翻三倍欸！阿館都辦不到呢～ 12/23 14:24
噓 Jk0304: . 12/23 14:27
噓 pkajames: 哈哈哈哈哈 12/23 14:35
噓 SamPotato: 練錯地方辣 12/23 14:56
→ chaosly0124: 好扯8個月重量進步兩倍，太壯了啦 12/23 15:02
推 winfredx: 認真回：你手槍打太多吃下去的蛋白質都被睪丸吸收了 12/23 15:17
噓 basketone: 國中生通屁眼 12/23 15:30
噓 ForeverT: 因為腦袋沒練到 12/23 15:34
→ loveisth520: 唉 水準退化都沒辦法給噓了 12/23 16:01
推 dakkk: 本來就太壯難成長 12/23 16:06
噓 chuice: 掰 12/23 16:24
噓 Chan91143: 2 12/23 16:25
噓 shanexul4: 圖呢？ 12/23 16:30
噓 JustWinslow: 好猛喔 做到自己腦袋重量15倍呢 12/23 16:33
推 motan: 你可能要學會內視，才能察覺到變化 12/23 16:52
噓 smellyder: 國中生馬眼 12/23 17:12
噓 ParkJiYeon: 版主很認真抓違規，那時候要開始水桶這種鬧文？ 12/23 17:54
噓 Rum8137: 不要這樣！ 12/23 17:58
噓 adata5678: 我是高中生之眼 12/23 18:22
推 machiusheng: 腰圍+10吋 12/23 18:38
噓 azure27014: 這篇太無聊，你什麼時候恢復水準 12/23 18:47
噓 Audien: 這篇普通 12/23 19:39
噓 xiaoyao: 廢文 12/23 20:18
噓 a103wul6: 要用屁眼觀察 12/23 20:32
推 TomRiddle: 哈哈推 12/23 20:42
噓 jasop: 這篇不行 12/23 20:46
噓 qwe123456460: 一直都太壯 12/23 22:46
噓 zxc811224: ... 12/23 23:27
噓 PenguinKing: 發文量也是很可觀 12/24 01:05
噓 pisces1997: ... 12/24 02:05
噓 GankedByMom: 鬧版不用桶？版主搞毛？ 12/24 13:11
噓 lordray1: 屁眼變大吧 12/24 13:30
噓 ao1538: 簽 12/24 16:19
→ CZH0830: 不用認真回答這個人的問題 12/24 19:34
推 atashinchi: 國中生之(*) 12/25 12:46
噓 aa1122212: 什麼時候會變成大學生之眼 12/27 11:41