[討論] 斜方肌練到幾度最剛好?

作者joe19990815 (國中生之眼)

看板MuscleBeach

標題[討論] 斜方肌練到幾度最剛好?

時間Sun Dec 30 14:54:23 2018

各位板友大家好我是國中生之眼聽說練斜方穿衣服會比較好看那要幾度最剛好呢? 45?30??? 斜方肌有哪些動作能練呢大家一起討論吧！ -- Sent from my Samsung Note 7 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.204.216.22 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1546152866.A.FF2.html

→ BardxBaymax: 沒有90度不敢說自己重訓== 12/30 14:55

→ gigi030507: 23.5 12/30 14:55

噓 peterchou: 87度 12/30 15:10

噓 voohong: 建議287度 12/30 15:16

噓 hermes20372: 好 12/30 15:16

推 kenjohn: 沒練到變四方形不敢出去 12/30 15:17

噓 ricklay1225: 用嘴巴練 12/30 15:34

推 aggressorX: 720度 12/30 15:35

推 TGLiu: 180度 12/30 15:39

推 love8dgo: ID正確給推 12/30 15:47

→ yang10805: 發燒到40度練最剛好 12/30 15:50

推 TomRiddle: 優文先推再看 12/30 15:53

推 ym19960910: 優文 12/30 16:20

噓 oklaohya: http://imgur.com/CA1EnmR.jpg 角度自己算囉 12/30 16:23

推 babyface1977: 87.87940 12/30 16:44

噓 cuiudshaos: 哈哈哈 12/30 16:54

推 JustWinslow: 360度 12/30 16:55

噓 wwwpietw: 尊重 12/30 17:04

噓 tkuewaiting: 720 12/30 17:06

→ apnsd2y: 國中生之眼是三洨== 12/30 17:38

推 tyhiub: 被戶愚呂圖笑死 12/30 19:19

推 Leftree: 至少87.87度吧這次問題蠻有梗的給推 12/30 19:42

推 n180: http://i.imgur.com/bF4HtJS.jpg 360度 12/30 20:40

噓 braja5566: 當然是練成常態分佈 12/30 20:51

推 teleportcat: 這次有笑 12/30 21:38

推 billgreenoil: 有進步給推= = 12/30 22:10

噓 qwe123456460: 去牆角練，哪裡有90度 12/30 22:22

噓 adaplant: 從來不專練上斜方 12/31 00:58

噓 dogless: 你怎麼跑到這裡來？ 12/31 11:30

推 azure27014: https://i.imgur.com/K0L9jTf.jpg 12/31 13:14

推 zxcv91039: 這次有優 12/31 15:22

→ RAWGDOGS: 1000度 12/31 20:48

噓 s803310: 85度吸 01/01 10:45