推 PandaSir: 我一開始跟你有一樣的想法，但上了健身房幾個禮拜就不會 01/02 03:18
→ PandaSir: 有需求了（除非有其他因素） 01/02 03:18
沒其他因素XD以前去過但是健身房的話常常會懶得跑ex:下雨 太冷 狀況太差..等等
→ sheng7515: powerblock u50加可調臥推椅(rep.黑熊.馬西椅皆可)，可 01/02 05:45
→ sheng7515: 以搜尋rak fitness網頁看價格了解一二(這間價格合理)， 01/02 05:45
→ sheng7515: 不一定得跟他買找代購從淘寶買也行 01/02 05:45
感謝詳細的解答!rak fitness這網頁好像很方便
→ themost: 改成組合式啞鈴整個預算會降低很多 01/02 07:12
原來這叫組合是啞鈴喔~謝謝
推 RandyOrlando: 有一萬的話先去1天50的運動中心一個月 再考慮要家 01/02 07:40
→ RandyOrlando: 裡練還健身房啊 01/02 07:40
推 silencedance: 有一天50的健身房喔？我以為一小時50已經超便宜了 01/02 08:06
推 man30cm: 轟菌爽度高，但較燒錢。把錢拿去健身房可玩好幾年了。 01/02 09:21
推 fix78: 有時間不如上健身房，搞轟菌非必要 01/02 10:17
→ ForeverT: powerblock U50 + rep6000 google rak 健身器材 約110 01/02 10:48
→ ForeverT: 00~12000 01/02 10:48
→ ForeverT: powerblock U50 + rep6000 google rak 健身器材 約110 01/02 10:54
→ ForeverT: 00~12000 01/02 10:54
感謝完整關鍵字!
→ gigi030507: 轟俊要考慮的太多。不想花錢直接去健身房 01/02 10:58
推 x851221: 一天50是國民運動中心的學生優惠吧 01/02 11:31
推 cocazero: 健身房就好 01/02 11:59
推 GLOCK18: 真心覺得轟俊練的下真的厲害 一個人超無聊 01/02 12:19
→ perfectdog12: 一小50的健身房根本不算便宜 01/02 12:23
→ brockqq: 先去便宜不綁約的健身房試看看... 01/02 12:49
→ themost: 在有小孩之後，簡易型轟菌就成為很多家長唯一的解了 01/02 12:49
→ brockqq: 不然前幾篇有賣二手的可調式啞鈴，再去買個穩一點的椅子 01/02 12:52
這裡大大提供的關鍵字我google看看 真的不行再找二手 謝謝喔!
→ k94050601: 迪卡50kg 給你參考參考 01/02 13:46
感謝關鍵字!
→ shcjosh: rep椅加可調式啞鈴 01/02 13:55
rep椅好像很多人推 謝謝!
→ shcjosh: 轟菌貴的是空間啊～～羨慕有空間組轟菌的 01/02 13:56
問個蠢問題我google power block u50他是方形的 那跟一般啞鈴的用法跟效果一樣嗎?
推 ForeverT: 一樣 只是他重量可以調整 就不用買一堆啞鈴 01/02 16:09
推 man30cm: 只要記得u50別摔就好，訓練跟一般啞鈴差不多 01/02 16:29
了解!謝謝
推 silencedance: 新竹的新科運動中心就$50/1hr...原來不算便宜的QQ 01/02 16:31
→ silencedance: 新竹算次的入場費大概都150上下 01/02 16:32
→ ForeverT: 算小時的跟包月或是年約的比 常常去就不划算了 假如一 01/02 17:01
→ ForeverT: 次去2小時 一個月去10~15天就 1000~1500 會超過年約或 01/02 17:01
→ ForeverT: 包月的 01/02 17:01
推 ro123eo: 一開始有買一些器材發現是無底洞 就跑去簽萵苣了 01/02 18:39
推 ken812025: 黑熊+u50（盜版） 大概15000 01/02 19:17
有點爆預算QQ
推 a9540314: 如果你住台中的話 我有一些啞鈴可以很便宜賣你 01/02 19:30
可惜在台北
※ 編輯: crazyke313 (114.44.35.196), 01/02/2019 19:34:07
推 falc0972: 請買U50吧，迪卡儂50KG換槓片會換到煩 01/02 19:56
推 falc0972: U50換重量太方便了，用了回不去了XD 01/02 19:59
推 love8dgo: line酷券有2人金卡會籍 1個月999 但要再找一個 且不能 01/02 20:14
→ love8dgo: 有加過健工會員 找的到人share 蠻便宜的 體驗一個月才50 01/02 20:14
→ love8dgo: 0 01/02 20:15
推 ZincSaga: PB U50和C176-552 這兩隻 哪一組比較推薦呢? 01/02 23:43
→ ZincSaga: B牌的AD-32 YT廣告很大，但價位真的好高... 01/02 23:43
推 p09171989: 以前也有考慮轟菌 不過後來去了world gym發現器材品質 01/03 20:43
→ p09171989: 也蠻重要 所以就沒買了 01/03 20:43
推 jsonjava: 買RAK要自己要去追貨喔，之前買U50等了三週後沒寄貨，而 09/06 16:42
→ jsonjava: 且出貨端不太主動回覆，不建議。 09/06 16:42