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各位板大好 小弟之前有重訓的習慣,飲用BSN SYNTHA-6 乳清蛋白,原本 喝完一桶覺得不錯於是再買一桶,結果去年大概五六月開始,胸口 到脖子長了很多痘痘,想說不理它,多喝水,多休息也沒有消失。 後來因為持續太久,所以大概去年十月跑去看皮膚科醫生,醫 生判定是毛囊炎,除了懷疑是因為工作作息比之前不正常之外, 可能是因為當時的體質,跟乳清蛋白不太合,所以從大概十月左右, 就暫停高蛋白的攝取,配合服藥才慢慢好起來,直到現在我都不太敢 再喝@@。 想請問一下,如果會有這樣的體質的話,是不是改用分離式蛋白 或是大豆蛋白才會比較好一些? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.242.157.79 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1548377731.A.D2E.html
CHIYAO1000: 換牌子 01/25 09:05
CHIYAO1000: 之前喝添加物最少的台紐反而長痘痘.換了以後反而恢復 01/25 09:06
znjm1i: 剛剛查了一下,你會不會是大豆過敏? 01/25 09:14
znjm1i: https://i.imgur.com/ZnfDP7K.jpg 01/25 09:14
Leorio0828: 我是有異位性皮膚炎,其他方面的過敏沒有特別清楚 01/25 09:15
znjm1i: 剛剛查毛囊炎起因好像跟飲食沒什麼關係,你要不要詢問一下 01/25 09:22
znjm1i: 醫生 01/25 09:22
roytsai: 有些人喝牛奶會任意長粉刺代謝胸背痘 01/25 09:44
roytsai: *容易 01/25 09:45
roytsai: 像我QQ 01/25 09:45
t00262: 衣服本身透氣性、運動後的清潔有沒有做好?這些都是毛囊 01/25 10:08
t00262: 炎的原因。 01/25 10:09
qazxc312: 大豆、牛奶、蛋是常見的過敏原。不如改吃雞胸肉吧 01/25 10:59
ShengwaiHsu: 純粹你髒 01/25 11:04
leafland: 同樣是過敏,其實對什麼過敏不一定,每個人不太一樣 01/25 11:31
xxtuoo: 有可能有關 不過反應通常是很快的 你都喝過一桶了XDD 01/25 13:41
frice: 乳清容易長痘 有些人喝牛奶、起司類的也會 01/25 14:18
frice: 可以google 痘痘 乳清蛋白 01/25 14:20
garoz: 我之前喝ON Isolate也是會頭皮毛囊炎狂長痘痘,最近停喝蛋 01/25 15:11
garoz: 白三個禮拜狀況好很多 雖然還是有但沒喝的時候嚴重 01/25 15:12
t141256: 你可以google輕鬆美膚 乳清 是皮膚科醫師寫的文章 01/25 15:29
znjm1i: 建議乳清拿來泡澡洗臉不要用喝的 01/25 15:33
znjm1i: 開玩笑的 01/25 15:33
akers: 有關係 也許只是過敏 也許是mTor 01/25 16:14
akers: 熱量 蛋白質 胰島素量 都有關聯 01/25 16:15
ben811018: 真的有關係 01/25 16:43
circlelee: 剌激胰島素、IGF-1,剌激細胞過度增生,問題很嚴重 01/25 20:27
kjes924308: 我皮膚也很爛 但喝MYP沒事 給您參考~ 01/25 21:05
raki237: 皮膚科醫師有說過,食用過量的乳製品確實會誘發粉刺與痘 01/26 12:33
raki237: 痘,包含健身用的乳清 01/26 12:33