[閒聊] 男生長大攝護肥大的問題 深蹲有幫助嗎

[NasaZheng (Nasa_Zheng)]

醫生有說超過五成男生年過半百都會有這個問題

如果想要提早預防的話

年輕時多做深蹲會有辦法避免嗎

或是如何靠運動相關的方式

來預防以後容易頻尿

有年紀比較大的前輩能分享一下經驗嗎 謝謝

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