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如題 今天朋友帶我去重訓(第二天了 堅持下去) 他說 是男人酒要練深蹲 我就拿手機查u吐逼的深蹲歌曲 聽到有個叫胖虎的人就給他點了下去 沒想到雖然叫胖虎 歌還滿好聽的(推推!) 一邊蹲一邊哼歌 跟著我深蹲~跟著我深蹲ya 沒事就深蹲~我就是嘴砲屆的鐵木真吼!! 一樣30公斤8下4組(比手做的重一點!) 蹲完喝了朋友給的抹茶口味乳清 真的不好喝=0=但餵了變壯沒辦法! 我後來買星巴克的抹茶星冰樂配著喝(好多了!) 但是回家卻很想便便 請問是練深蹲的關係嗎?練到括約肌? 個位壯壯能給我點意見嗎、謝啦! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.249.247 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1553172443.A.607.html
Dino60128: 我都唸youtube 03/21 20:49
kenjohn: 你這樣練會練太壯 千萬不要 03/21 20:51
zxcv91039: 笑點要來了沒 阿不是 不是魔術師 03/21 20:52
kenjohn: 然後蹲的時候聽歌建議找謎片來聽 增加睪固酮!!! 03/21 20:54
dfx753: 錯字看到你媽都流淚 03/21 20:58
Audien: … 03/21 21:00
GetMoney: 其實是你做人失敗,朋友跟店員都偷偷加料讓你拉個夠cc 03/21 21:03
OverRaven: 這是中文? 03/21 22:21
imsphzzz: http://i.imgur.com/2f219S2.jpg 03/21 22:24
akai0928: 准,去拉,以後鄉民沒核可,你不許拉屎 03/21 22:34
voohong: 恩,我覺得有廢到 03/21 22:43
p09171989: 我每次去wg深蹲也都會蹲到一半去棒賽欸 可能因為早上起 03/21 22:52
p09171989: 床習慣要棒一下 03/21 22:52
qwsa2921: 這什麼鬼內容 03/22 06:53
BloodTear: 想討噓? 我偏偏給箭頭 03/22 09:19
HsiangMing: 讚 留言 分享 03/22 09:39
adaplant: 洗廢文討噓 03/22 10:23
wwwpietw: 幫樓上噓 03/22 14:20
adaplant: 謝謝美女支援 再噓一波 03/22 15:33
WBS0615: 慘了慘了,又個健身姿勢不標準傷到腦的 03/22 19:07
woocream: 慘 03/23 11:16