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嗨大家好,不知道大家在健身前會聽什麼音樂or有什麼習慣呢 有些人會在下班回房間時換好衣服,告訴自己等等一定要出門運動 或是先把乳清泡好、把訓練鞋及包包準備好放門口之類的,都是用來提醒 我的話是出門到健身房及暖身完前都會聽同一首歌,也算是種儀式吧 就是在激戰中出現的配樂-女版Sound of Silence,個人覺得比男版更觸動人心 https://www.youtube.com/watch?v=Yl5qDnaxbRI
聽著音樂時腦中也會浮現電影中張家輝獨自訓練的場景,還有他跟彭于晏的身材(? 無論是替徒弟報仇,還是為了証明自己,又或者是對朋友說的 「我不想到死時,連一件值得回憶的事都沒有」 每次聽這首歌時,總是會讓我的心平穩下來,不管過去有多苦或生活上遭遇困難 起碼在健身時,告訴自己要盡最大的努力誠實面對自己的身體 我想在健身房的揮灑汗水的各位,也是正默默地在做一件讓自己值得回憶的事 不曉得大家在健身前會有什麼比較特別的習慣或儀式呢?來聊聊吧 ------------------------------------ 題外話,小弟正要邁向30,兩年多沒健身,最近回歸(健工) 原先想說coding人生下了班晚上去運動,結果玩了幾次置物櫃抽抽樂後整個每送 最高記錄開了15個左右吧,加上器材難排為了省時間就改早上去 不試還好,一試成主顧,不只空氣清新,連運動的大家看起來都特別和藹可親 目前大概是5:30起床看一下書,6:30運動一個半小時再回來洗澡去上班 不過早起最大的敵人還是意志力啦,但自從把鬧鐘也設成同樣的歌後 一個月來沒什麼賴床就是了~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.70.180.52 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1553520686.A.27A.html
aa24225085: https://youtu.be/noUalJFeYDw 03/25 21:35
RealGeforce: http://t.cn/Rdfn1SL 03/25 21:42
可惡我輸了 ※ 編輯: swki (219.70.180.52), 03/25/2019 22:04:34
emmaloa: https://youtu.be/4HG_CJzyX6A 聽女神們的歌!超激勵! 03/25 22:36
emmaloa: https://youtu.be/exppHlhjp9k 03/25 22:36
halulu: 飆速宅男的op 03/25 23:00
peterchou: killshot 每練必聽 03/25 23:54
b2481: 有陣子會聽Heros Come Back,節奏不錯,聽了很想打架(?) 03/26 00:27
aggressorX: 我都聽金包銀 03/26 01:15
andy1003: 霹靂啪啦~霹靂啪啦~ 03/26 01:49
ShengwaiHsu: 這什麼雞巴毛 03/26 01:56
adaplant: 莫札特 沒有之一 03/26 02:10
Frostsuki: 碼頭姑娘 03/26 04:08
ademgu: 長久玲奈就已經畢業了 03/26 05:06
mark0953: 龔琳娜,忐忑 03/26 08:11
tomscott: 古典音樂 巴洛克時期 03/26 08:42
mend: 羅百吉 03/26 09:51
zebracoco: 聽少女的祈禱 03/26 11:32
andy99053560: 推韓國Epik High的音樂Bleed大推 03/26 12:36
brockqq: https://youtu.be/0jgrCKhxE1s 03/26 12:42
ting0120x: BTS' 03/26 14:29
RoBoHoN: 聽911 911 911 03/26 15:58
leekevinming: coding人生有可能5:30起床嗎?... 03/26 16:16
a101205307: 體面-于文文 03/26 17:18
bogie: 我都聽白冰冰的給你參考 03/26 17:45
keney963817: 135 03/26 18:04
peo: 我都聽東京熱給你參考 03/26 19:09
p890040: 飆速宅男+1 03/26 19:11
ACLwarrior: 居然在這邊可以看到龍力的歌~我是聽NEFFEX的Best of m 03/26 19:44
ACLwarrior: e或是Fight back 03/26 19:45
minoru04: https://youtu.be/gMLeRX3-ZzY 03/26 20:16
LeonYu: https://youtu.be/o6wtDPVkKqI。 暖身曲 03/26 22:12
showhand156: 都聽日文加喘息聲!睪酮加1000 03/26 22:19
feliz5566: Eye of the tiger 03/26 22:24
themie: The Score - Legend 開始都聽這首 03/27 00:11
godzillalala: 非常女、追追追 03/27 11:57
e76000: 請各方神力贊助,唯一指定 黃克林-倒退嚕 03/27 12:01
Leif9319: 運動必聽馬克信箱 03/27 19:35
OPPOR9: 素蘭小姐要出嫁~ 03/27 23:46
outstanding1: 證 03/28 00:27