→ sumton: 我還是第一次聽到不要讓腰身太粗所以帶腰帶這個說法... 03/26 15:06
推 t81511270: 原來腰不要太粗 靠腰帶就解決了 03/26 15:08
推 handsomemama: 難怪我下面超細 因為我都用岡本 03/26 15:18
推 BardxBaymax: 健美健體選手不是本來就會為了腰圍戴腰帶嗎 03/26 15:21
→ skykenny611: 當纏小腳喔～纏住限制腰圍生長喔～ 03/26 15:27
推 leo820603: 原po沒說錯什麼啊 在酸什麼？ 03/26 15:30
推 orzx: 因爲健美要讓腰細，所以不特別加強核心避免腰粗 03/26 15:33
→ orzx: 不過對一般人來說不用想太多，腰帶就是保護不受傷用的啦 03/26 15:34
推 RoBoHoN: 對阿不就是保護用? 03/26 15:44
推 l17: 我倒是希望腰的肌肉越粗越好 格鬥 三項 運動表現大力提升 03/26 15:46
→ sumton: 我是真的沒聽過沒有酸的意思0.0 03/26 15:52
推 aa24225085: 是有聽過健體不能練硬舉，就算練背也會全程用腰帶， 03/26 16:04
→ aa24225085: 為了倒三角 03/26 16:04
推 youGG: 現在反而覺得ROGUE軟的腰帶好用，支撐力夠又不卡肋骨 03/26 16:16
→ youGG: 健力腰帶真的只適合專項用而已 03/26 16:17
推 phage1807: 腰帶會讓腹斜比較弱沒錯啊 03/26 16:43
→ hisashi: 岡本真的是細懶覺再帶的啊XD 03/26 17:23
推 z01170117: 岡本超容易破 03/26 17:36
推 wen12305: 那各位大大有什麼推薦的嗎 03/26 17:42
推 ms19889120: 杜蕾斯呢 03/26 17:46
推 wen12305: 痾我是問腰帶有什麼推薦 03/26 17:49
推 a22155721: SBD 03/26 18:08
推 Hyelinlover: 簽名檔預報的感覺 03/26 18:16
→ liner74101: 歪樓啦 03/26 18:18
噓 s21995303: 前面幾樓是自己見識不足就急著酸人嗎…？ 自己去查一下 03/26 18:41
→ s21995303: 就知道有這個說法，在那邊嘴，真的看不懂 03/26 18:42
推 t81511270: = =我也沒酸的意思 口氣聽起來不好ㄅ歉ㄅ歉 03/26 18:42
推 x44025: Wahlanders 03/26 18:44
推 SODtaiwan: 健體是真的要讓腰比較細全程帶腰帶 不是無稽之談 03/26 19:00
→ andy1003: 可能學的不夠吧！第一次知道偏硬的腰帶會讓腰變粗？？ 03/26 19:29
→ andy1003: ？ 03/26 19:29
推 g870043: 綁腰帶真的會限制住腰生長~ 長頸族可以當參考 03/26 19:36
推 ct20100806: 想請問有文獻研究可以參考嗎？蠻好奇的 03/26 20:39
推 James102211: 哈哈 年輕人就是年輕人 太急囉 03/26 20:42
→ acegikmp: heheheheeehehehehe 03/26 20:46
推 zxcv91039: 我也好好奇有沒有文獻哦 還是bro science 03/26 21:15
→ acegikmp: hehehe 03/26 21:39
→ bernachom: 就算限制生長 也不會只有訓練的時候帶好嗎 03/26 21:46
→ skykenny611: 健體新商機～健體馬甲24H配戴～全新推出 03/26 21:53
推 ka0927085443: 我以為是造型 03/26 22:12
推 BardxBaymax: 把研究找出來啊 還是沒有中文就不會找了 嘻嘻 03/26 22:19
→ dragon8332: 我不信這種說法 求打臉 03/26 23:09
推 elnacongo: 說實話，我也不信 03/26 23:34
推 eric5201: 提醒自己要用核心呢 03/26 23:41
推 babyface1977: 商機無限！ 03/27 00:16
推 acircus: 兩種腰帶都有用，覺得尼龍腰帶很方便 03/27 00:27
推 ademgu: 有聽過，可是我不信。 03/27 00:48
推 wadechen: 扮演穩固軀幹角色而已 能練到多粗... 03/27 01:38
→ leo820603: 限制住生長自己講自己酸再打自己臉 喜韓兒 03/27 07:58
推 gwendoli0209: 可以請問新手應該用不織布的材質還是皮革嗎 ...剛 03/27 09:20
→ gwendoli0209: 購入RDX覺得卡卡 03/27 09:20
→ kobelakers: google水肥哥 03/27 09:32
推 gwendoli0209: 謝謝k大 03/27 15:49
推 Zauberfloter: 核心也沒這麼好肌肥大吧 03/28 02:40
推 cuiudshaos: 幫助發力=減少發力=成長慢 應該是這個概念吧 06/05 09:10
→ cuiudshaos: 不過完全不會變粗應該是不可能啦 06/05 09:10