[閒聊] 重訓、有氧、飲食控制討論群組

[ss90583 (ssteven)]

不管你是喜歡大重量訓練
不管你喜歡有氧慢跑訓練

不管你是剛入門初學者
不管你是資深的老前輩
一起互相分享經驗、交流

健身、重訓在最近幾年似乎變成一種「口號」，男生似乎都要說自己「有健身」才能跟上
時代

但往往沒辦法堅持下去
最基本原因也歸咎於「沒有伴」

一起互相砥礪互相加油！
運動不只是為了穿衣好看、把妹（哥）好用，最重要根本就是要身體健健康康


這是我剛剛創立的群組，有興趣的可以站內信！

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.13.19.168
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1553746903.A.114.html
→ iow10617: 沒有伴？
→ EstGealach: 健身房身材好的都是一個人練的
→ Giancar1o: 自己練比較能專注 有效率
推 sarshia: 練得好的也很少會說自己有在健身或是有去健身房XD
→ gigi030507: 我比較喜歡一個人自己練。缺點就是沒有補師
→ FlynnZhang: \聖光術/
推 Diokno: 一個人練真的比較認真
→ Diokno: 還好我有祭司(?
→ sumton: 有缺坦嗎?
→ Zauberfloter: 肌情群組版？
→ dancingdanci: 差沒有補手
推 linche: \聖療/
推 Rum8137: 夠了夠了 卻輸出
推 sj740127: 站內信囉！謝謝您
→ bandit12344: 沒有伴？