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健身房常常看到新手不會做動作 臥推槓子像玩蹺蹺板 拉背像森林泰山一樣亂晃 明明知道這樣做久一定會受傷 但是例如我就不會主動去提醒 因為現在似乎滿多人被提醒會覺得你很雞婆 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.18.70 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1554791834.A.56E.html
j0918jack: 自以為是的人很多,虛心受教人的很少,這就是社會 04/09 14:41
XR125: 是美女的話會 04/09 14:41
bonus7y: 現在不會了。之前提醒一組在教硬舉的,學習的那個都踮腳 04/09 14:42
bonus7y: 尖了,教學的還說很好很好,後來看不下去跟他們說至少腳 04/09 14:42
bonus7y: 要踩好吧~他們一副要開打一樣的瞪我 04/09 14:42
yaimsuperman: 先生你這樣可能會傷到膝蓋喔 這樣不難吧? 04/09 14:45
together122: 亂教的更多吧 04/09 14:51
predator8016: 不會 不要自找麻煩 04/09 14:51
Marchosias: 除了園背硬舉 感覺都還好 如果用老二吊壺鈴會勸吧 04/09 14:53
hisashi: 不會 健身是自己的事 拉背亂晃就當他在練二頭跟核心穩定 04/09 14:53
soulrose40: 樓樓上笑死 04/09 14:57
orzx: 人體沒這麼脆弱啦,當下有生命危險的再救就好 04/09 14:57
orzx: 比如沒裝護槓推不起來的那種 04/09 14:58
wen12305: 我是泰山演員,模擬一下不行? 04/09 14:59
sumton: 昨天遇到一個推不起來往頭上倒的,過去救他結果反而把自己 04/09 14:59
sumton: 手指壓傷QQ 04/09 14:59
minoru04: 外國不是都偷拍下來傳去YOUTUBE做集合影片 04/09 14:59
m19issmart: 我是蠻希望能被提醒的 04/09 14:59
orzx: 其他我覺得可以看眼神 04/09 15:00
orzx: 有些人知道自己做的有問題,看他時對到眼會投以求救的眼神 04/09 15:01
orzx: 這種你過去教一下他會很感激 04/09 15:01
JustWinslow: 上次看到國中還高中屁孩 硬要背槓 槓高超過他的頭 04/09 15:04
JustWinslow: 整個傻眼 04/09 15:05
dimitry1001: 奶大可以 04/09 15:07
final1120: 剛接觸健身時被外勞糾正姿勢過 04/09 15:09
sosocan: 想被提醒 04/09 15:09
wen12305: 認真回,以前大學新手期亂練,有被旁邊白人巨巨指導過 04/09 15:11
simonfz: 我都塞小紙條提醒 04/09 15:12
wen12305: 其實被巨巨指導感覺還不錯,如果是瘦皮猴就很怪 04/09 15:14
yuio14508: 健身房沒巡場教練嗎 不要多事 04/09 15:20
morgankhs: 不會 怕被當性騷擾 04/09 15:22
MASOMASO: 你可以看他眼神 如果他一臉疑惑的做 或是 動作完全拿反 04/09 15:23
MASOMASO: 做 做完還搖頭望腦的在思考 你就可以考慮要不要幫了 04/09 15:23
MASOMASO: 我通常看到一臉堅定或滿足的錯誤動作者 都不會理會 04/09 15:24
MASOMASO: 反正做開心就好 很多網友覺得這些人在幫復健師做生意 04/09 15:25
MASOMASO: 我可以很明白的跟你講 完全不會 真的會練到傷的 很大 04/09 15:25
soniclin: 拍成Gym fail啊 04/09 15:25
MASOMASO: 部份是真正很努力 不斷的修正動作 在錯誤中學習的人 04/09 15:26
kyoiwj: 不會,太新手講了他也沒辦法體會,說不定還被白眼 04/09 15:34
aggressorX: 不會 時間太多才會去管別人 04/09 15:35
xxtuoo: 又不是吃飽太閒Zzz 04/09 15:36
baw88: 以前會,現在不會了,覺得不用太雞婆,除非對方快被壓死了 04/09 15:39
ejo0912: 健身房都寫禁黑私教啊,不想找麻煩 04/09 15:42
airphone: 我敢打賭如果是正妹 100%絕對會過去提醒 04/09 15:42
sleepyrat: 頂多幫忙調整器材或提醒器材的用法~~ 04/09 15:46
lio293123: 除非會受傷 不然人家練哪裡你也不知道 04/09 16:06
yangmin1028: 我想要森林泰山的 身材 04/09 16:14
he01852151: 上面小紙條是什麼鬼 04/09 16:21
mike50378: 今天下午在新竹健工公道五練,看到一個爺爺不太會,就 04/09 16:25
mike50378: 有個人過去教他,兩人互動是蠻好的,爺爺虛心受教的態 04/09 16:26
mike50378: 度看了都respect 04/09 16:26
aggressorX: 教老人 真有種XD 04/09 16:29
silencedance: 機械式不會用的會教一下 自由重量就算了... 04/09 16:31
hattrick1: 被提醒過兩次 我很感謝他們 04/09 16:33
Kreen: 有被指導過,很感謝當初的巨巨~ 04/09 16:36
mike543: 被提示真的有人會不爽嗎?健身房人與人交流有這麼扭曲喔? 04/09 16:41
mike543: 沒碰過這麼奇怪的人 04/09 16:41
fuct: 思考一件事就好,樓上說要指導別人的那些人,如果有天有個人 04/09 16:42
fuct: 來指導你,你會如何? 04/09 16:42
CYZ2228: 我是想被提醒 但可能不是正妹一直都沒有QQ 04/09 16:50
KY1998: 不用提醒,受傷以後就少一個人跟你搶器材 04/09 17:01
bonoo: 不會,但被提醒會感謝 04/09 17:24
k85564: 不會耶... 04/09 17:25
meeko0913: 不會除非對方問,因為說不定是強者在練他想練的部位 04/09 17:32
alwaysky: 被指導過,超感謝的啊!! 04/09 17:37
wei12f8158: youyube 搜尋:gym idiots,很多很好笑的影片XD 04/09 17:56
theycatherin: 我會非常感謝熱心告訴我動作錯誤的前輩耶~ 04/09 18:37
kelly15798: 如果被提醒,會很感謝 04/09 19:14
idareyou: 健身房以前有個雞巴人腳跨在槓鈴架上握腿,是要生小孩喔 04/09 19:41
idareyou: *握推 而且是分娩式握推 04/09 19:42
Vasilii: 看哪種健身房,傳統健身房甲甲和女生很少,都會互相提醒 04/09 19:56
Kimmidt: 看看提醒我的人是誰吧,身材好是一個的比較清楚指標,本 04/09 20:30
Kimmidt: 身就是給還不錯的教練教,也都說做的可以。結果遇到個沒 04/09 20:30
Kimmidt: 什麼身材的在那邊說東說西,難免會心理怪怪的 04/09 20:30
GuanYingWang: 有被指導過,很感謝當初的巨巨 04/09 21:25
qwsa2921: 我是路人一民 不敢亂提醒 怕進警局XD 04/09 21:32
grace11020: 被巨巨指導過+1 十分感謝~~~ 04/09 21:41
tubjiksl: 推文關鍵字就是夠巨巨跟夠雞婆啊 04/09 22:30
Maninck: 我都很感謝會提醒我的人XDD 04/09 22:41
kero0331: 很希望被提醒!也謝謝提醒過的巨巨! 04/09 22:45
guest0133: 大部分亂練的人會感到不爽,尤其是男性對自己較有自信 04/09 22:56
guest0133: 這是巡場教練跟我講的困擾,所以後來都提醒女性居多 04/09 22:58
shcjosh: 當然不會啊,幹嘛自找麻煩。 04/09 23:01
zomb12: 之前看過有人在健腹椅上練仰臥起坐,但全程五分鐘只有頭在 04/09 23:34
zomb12: 動而不是腹部在動,所以看起來像是躺在健腹椅上練點頭... 04/09 23:35
Wall62: 不會 不要自找麻煩 04/10 00:09
Wall62: 不會 不要自找麻煩+1 04/10 00:09
se2422: 不會 04/10 00:12
wonderleave: 以前會 現在不會 等一下被嗆雞婆 上面推文老二吊壺鈴 04/10 00:16
wonderleave: 也太好笑了 04/10 00:16
F1ower: 以前會 現在除非主動問不然不會 04/10 00:24
TllDA: 老二吊壺鈴XDD 這是絕技 應該跟他請教 不是叫他改吧 04/10 00:43
kenhiro5566: 在WG有遇過巨巨來提點肥宅我的動作 肥宅覺得感謝 04/10 01:33
halulu: 不要干擾到我 我就不理他 04/10 01:47
q125412: 看到圓背教過幾次,但是成效都不大就算了 04/10 02:48
Audien: 看表情 有些自以為是的臉就不用理了 04/10 02:52
ilike1022: 不夠巨的就閉嘴乖乖練 就算你教的是正確的別人也沒很想 04/10 07:43
ilike1022: 鳥你 04/10 07:44
peter0511: 看心情 04/10 09:39
sinfox: 會提醒..但對方若依舊錯誤就不想鳥他了 04/10 11:33
gccbn168: 剛練臥推手肘太開有被糾正過,感謝前輩! 04/10 12:23
TCbestSUP: 身材不好不敢糾正人 04/10 13:00
cuiudshaos: 有立即危險的會去救 04/10 14:22
cuiudshaos: 姿勢錯誤不知道屌三小的不會管他 04/10 14:22
cuiudshaos: 姿勢錯誤看起來很無助的會去問要一起練嗎 04/10 14:22
encoreg10917: 希望有人指導有人教QQ 04/10 16:46
scott112: 自殺握法都會去制止 除非他有兩個人幫他補 04/10 21:13
bruce99915: 之前在萵苣有被提醒過...大概是我錯得太嚴重了吧QQ 04/10 22:47
loveisth520: 我遇過連登階機都不會用的 看到傻眼xD 04/10 23:10
cosy: 我還真的不會用登階機 但跑步划步飛輪重訓所有器材 我都會用 04/11 00:09
abcd55688: 我都瘋狂偷看旁邊巨巨的姿勢再做XD 04/11 01:03
Nico121: 哪個老二吊壺鈴的 我一定搶著跟他學 04/11 01:54
sendtony6: 不會 04/11 08:07
theclgy2001: 我都是看到70歲大肚子老人在指教別人動作 給你參考 04/11 10:22
abc28354: 想被提醒 正確姿勢才不會受傷啊 04/11 14:03
zxcv91039: 懶得說又沒付錢 我在這邊推文提醒好惹 彰化金X路健身 04/11 15:08
zxcv91039: 房 下午偶然看到會看PTT的小ㄈㄓ你的深蹲真的很爛 從 04/11 15:08
zxcv91039: 空槓重來ㄅ 04/11 15:08
p09171989: 之前在wg看到有人姿勢怪怪的 本來想提醒 但後來想想他 04/11 21:31
p09171989: 可能是在練不同的肌群 就不打算講了 讓巡場教練來吧 04/11 21:31
gogoro8778: 想被正妹提醒指導,肥宅或巨巨請退避,疑....健身房沒 04/13 11:07
gogoro8778: 女生,所以結果就是原po口中的冷漠了 04/13 11:07
thomas0918: 我都看他們自我毀滅 04/15 20:02