[問題] 哪裡有站姿提踵機

[jo3m4j6 (殺手)]

各位健身朋友大家好

因為想增強打籃球的爆發力，個人現在在尋找類似這台的站姿提踵機

http://www.easthulk.com/wp-content/uploads/2017/10/standing-calf-raises.jpg

不曉得有沒有人知道哪裡有這種機器

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.241.98.227
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1555581580.A.73A.html
→ Suwasayo: 健工有，但是這幫不了你
推 FollowMe6: WG有，但這幫不了你
推 chenhoward45: 這個不能增加爆發力吧？
→ yankeelee610: 內湖全民運動中心
感謝你！

→ chaosly0124: 健身房都有，但這幫不了你
就是因為已經跑了四家健身房都沒有才會問呦
※ 編輯: jo3m4j6 (111.241.98.227), 04/18/2019 18:53:43
推 shipping87: 應該練大腿才有爆發力吧
推 TGLiu: 小腿就是加強切入的爆發力啊
謝謝TGLiu的解說，我的理解也是這樣。

推 isud40401: 這個小腿會變大，注意拉傷！要蘿蔔就靠它了！
→ isud40401: 但你確定這能幫助跳高？要不要參考守正蹲？
我可能沒說清楚，我的爆發力主要是用在過人用的。

我的理解要跳高需要股四頭二頭、臀大肌和腓腸肌的作動才有辦法達成，

正蹲的確是個方法，不過要跳高可能還要負重才可能達成。

還是謝謝isud40401的回覆
※ 編輯: jo3m4j6 (111.241.98.227), 04/18/2019 19:54:49
※ 編輯: jo3m4j6 (111.241.98.227), 04/18/2019 19:55:56
噓 HsiangMing: 所以你問哪些地方有 是要統計嗎 哪些地區有幾台這樣？
因為我真的去了好幾家都沒有，你如果剛好知道哪幾家有可以講一下，

不然當作沒看到我相信對鄉民間的互動也是好的
※ 編輯: jo3m4j6 (111.241.98.227), 04/18/2019 20:39:31
→ louiswu: 健身工廠有＋1
推 sc95512: 可以用史密斯 前腳掌墊槓片
感謝兩位的回覆！
※ 編輯: jo3m4j6 (111.241.98.227), 04/18/2019 21:20:10
→ rungrung: 這種機器底是圓柱的超難用
推 p09171989: 我也是在wg有做過這個 就是練小腿而已 但我比較喜歡負
→ p09171989: 重墊腳練或是腿推機練
→ ttangttand: 新莊成吉有看到
推 karate2007: 很好奇這樣也要噓的人是怎樣
推 danielbillcm: 兇爆