推 Anahata: 不會太慢,1年增高1公分在11年你就有180了 04/20 14:44
推 hosighle: po一下體脂12的身材照~ 04/20 14:45
推 v2266514: 只練上半部體脂還能這樣 年輕真好 04/20 14:57
推 Abre: 我高中畢業才173而已 當兵完178 04/20 15:07
推 hermes20372: 真 뜠高中生之眼 04/20 15:09
→ hermes20372: . 變亂碼了QQ 04/20 15:10
推 Abre: ......看到一樓讓我回應歪了 04/20 15:10
→ Abre: 用最重的啞鈴硬舉(? 04/20 15:10
推 skykenny611: 腿放六日練不就好了嗎 04/20 15:19
→ loom0et0bust: 還年輕，重點應該擺在體能基礎跟良好習慣的建立， 04/20 15:35
→ loom0et0bust: 以後餘裕出來，要進步也是快得狠，不用急 04/20 15:35
推 ysz0000: 有身材照最準 04/20 17:29
推 vp6008joe: 真好，我高中三年才高兩公分，感覺進步很慢 04/20 17:41
→ cnns: 我高一後就沒長過了... 04/20 17:50
→ kenneth5210: 我國三暑假160 高一暑假175 然後現在28歲才177 04/20 18:33
→ kenneth5210: 當初還天真的以為自己要190了 04/20 18:33
推 handsome0716: 跟健身無關...乾我高中根本沒什麼長...畢業也才169 04/20 18:55
→ Anahata: 那是你的心不夠虔誠,趕快去多做幾組三項你就會變大了 04/20 21:43
推 TheMadThanos: 推文都在討論長高一公分XD 04/21 21:00
推 jamo0409: 升國一140 升高一172 以為自己會破190 結果就沒長高了.. 04/22 11:09
→ jamo0409: .. 04/22 11:09