推 akers: 力量跟神經連結比較有關聯 04/30 15:20
→ akers: 所以肌肉在維持狀況下 力量仍可能增長 04/30 15:21
→ akers: 反之 儘管掉了肌肉 但神經連結徵召變強 力量也不一定會掉 04/30 15:22
→ imsphzzz: 可是體脂肪跟力量表現有關係欸 04/30 15:29
推 ka0927085443: 去掉神經適應性選項力量本身是不變 04/30 15:29
→ imsphzzz: 或者說運動表現 04/30 15:29
→ ka0927085443: 脂肪的改變會影響總負荷重量 04/30 15:30
→ ka0927085443: 我的腰被砍斷了 04/30 15:30
→ skykenny611: 訓練方式影響更多吧 04/30 16:29
推 isud40401: 還是有重量優勢吧！有些量級光用體重在地上纏對方就夠 04/30 16:32
→ isud40401: 受了。 04/30 16:33
→ skykenny611: 以為天下第一武道大會不分量級喔～還寢技勒 04/30 18:31
推 Iversonshao: 花錢彌補技術不足 04/30 19:32