[問題] 請問舉重課表裡的坐推是什麼？

[wei12f8158 (WEI)]

Hi 大家好，

    想請問一下圖上紅色圈的坐推是指坐姿肩推嗎？ 整本書的動作解說都翻過了找不到
這個動作，因為沒請教練都自己研究所以也找不到人問。

    請問有沒有舉重專項的大大能夠指點一下？  謝謝～

https://i.imgur.com/TUrg9eo.jpg

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推 ka0927085443: https://i.imgur.com/PRlbiRf.jpg
→ ka0927085443: GOOGLE到這個
→ wei12f8158:  https://i.imgur.com/eUdhd7E.jpg 我google到的是嬰
→ wei12f8158: 兒推車呢~XD
推 reebok93505: 坐著肩推 不靠背
謝謝大大
推 francis518: 樓上是在罵人嗎? XDD
不靠腰  不靠背XD
→ daphneH: 沒請教練自己練舉重？
沒錢請，自己錄影自己Debug
推 wdobw: 請問您那本書是什麼？
https://i.imgur.com/uD2CLp2.jpg
推 reebok93505: 抱歉 我要表達的是 坐肢槓鈴肩推背部不靠著椅背
6樓大大是開玩笑的啦XD  謝謝喔！
※ 編輯: wei12f8158 (223.136.253.16), 05/02/2019 18:27:49
推 wdobw: 謝謝！
噓 daphneH: 沒跟教練練真的不要練舉重，舉重和三項真的很不高，自己
→ daphneH: 練自己錄影很難突破盲點。
推 solshaer: 哈哈哈
→ zxcv91039: 找得出解決問題的能力 自學沒問題
→ q125412: 坐推如果是坐姿肩推的話，現在好像頂尖選手的訓練影片鮮
→ q125412: 少有人在練這項目
推 pn: https://www.instagram.com/p/BWlEwC8AetJ/?utm_source=ig_sha
→ pn: 坐姿肩推
→ wei12f8158: 謝謝大大！