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大家好。 我只是個肥宅大嬸, 因為想讓自己健康一點, 所以開始加入健身房運動。 但是今天我遇到一件事情感到非常疑惑, 請大家幫我解答。 我目前練六個簡易器材, 有人我就等一下或先練別的, 但我今天遇到有位先生練了某項器材之後, 就把自己的水瓶放在椅子上,人不見了, 當時我心想可能去上廁所,於是就等了一下, 後來他回來繼續練,我就跑去先練別的, 等到我都練完其他的, 卻發現他又把水瓶放在椅子上, 然後跑去附近拉器材, 整個過程至少超過20分鐘, 到我放棄等待去跑步時他的行為還是持續。 我從來沒遇過這種情形, 所以就問隨便找了個教練詢問, 結果他告訴我有一種訓練叫做超級組, 我覺得很疑惑,當時人很多, 那一區的器材幾乎都有人, 所以練超級組可以先佔位嗎? 這種情形在健身房是一種常態嗎? 大嬸心臟弱, 如果是我無知請大家鞭小力點, 以上,謝謝各位。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.132.200.209 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1556880288.A.987.html
CO2: 可以問是不是可以一起練05/03 18:46
wen12305: 這小事,水瓶拿下來放旁邊就好05/03 18:47
原來這樣是正常,可是我沒勇氣跟壯漢一起練,也不敢隨便動人家的東西...... ※ 編輯: reines (220.132.200.209), 05/03/2019 18:59:36
sz9751210: 推樓上05/03 18:58
jamie8818: 這不能忍 直接把他水喝光給他一點教訓05/03 18:59
wen12305: 痾 你可以練完放回去沒關係05/03 19:01
jeff519537: 樓上這樣有點太好笑了哈哈哈05/03 19:01
hgame: 移開就好,本來就不能這樣佔器材05/03 19:15
bb850878: 推樓上 本來就不能這樣占==05/03 19:24
abc7360393: 你可以問他阿XD 雖然這樣佔用是真的不好05/03 19:25
cateyes: 有碰過 而且器材用完都不收 每個用過的機器都掛滿槓片05/03 19:44
loom0et0bust: 人多器材少的時候就是大家都要互相讓一下啦,訓練05/03 19:50
loom0et0bust: 夠累了沒有必要搞得誰心情都不好05/03 19:50
真的有點不好,尤其是教練說的話 讓我認為只要是練超級組的就可以先佔先贏
meeko0913: 這樣有時真的不知道是不是去廁所還是拿東西之類,困擾+05/03 19:51
meeko0913: 105/03 19:51
tomorrowsnow: 想問超級組也可以用同一台機器做吧?05/03 19:52
bonoo: 碰過用兩個自由槓練臥推和二頭彎舉的自私鬼05/03 19:56
※ 編輯: reines (42.76.206.150), 05/03/2019 20:04:15
kevincc: 移開就好,這種我也遇過 05/03 20:08
了解,如果下次再遇到...... ※ 編輯: reines (42.76.206.150), 05/03/2019 20:11:10
lionwiner: 把他東西拿掉,練你自己的!通常這種人都不敢跟你爭執 05/03 20:21
lionwiner: 的! 05/03 20:21
ssabjm: 碰過練啞鈴遞減20~12kg全拿走 05/03 20:24
dragon8332: 這種叫超級八 05/03 20:27
peterchou: 移開就好 05/03 20:29
ka0927085443: 你也一起放 05/03 20:51
earthperson: 看成超級粗… 05/03 20:58
hotsauce1111: 要是我會先禮貌問能不能輪流,然後無論他回答是或否 05/03 21:26
hotsauce1111: ,我還是會用根本不用理他 05/03 21:26
LaPAELLA: 很多人這樣阿 還有的是教練跟業務自己佔咧 05/03 21:50
Arlen7119: 我還遇過教練帶學生練側舉佔兩邊cable的,我滿臉問號… 05/03 22:11
Arlen7119: … 05/03 22:11
xxhunter: 把20-12kg的啞鈴都拿走是要放哪裡?把自己圍起來做成堡 05/03 22:25
xxhunter: 壘嗎? 05/03 22:25
alloc: 遇到同時佔用兩個真的不用客氣 他有意見找駐場人員 05/03 22:35
davidwu1111: 先把自己練壯再爆氣,然後以後用特別的大杯子裝乳清 05/03 22:50
davidwu1111: 蛋白去,放在器材旁,人不在也知道是巨巨在休息 05/03 22:50
helloman: 直接移開,要是遇到盧洨的,要從超級組變吵架組嗎? 05/03 23:16
zuki0930: 不是啊 超級組也是可以共用齁 05/03 23:54
joezzz: 四樓XD笑死 給他教訓 05/04 00:47
xxtuoo: 超級個屁 我看是超奇邁Zzz 05/04 02:32
doorsky: 通常這種的都會噴很多汗在器材上 05/04 05:17
phmm307: 我練的是無敵組 就是每個器材跑一遍 全都是我要用的 05/04 07:13
jww: 我都只敢祈禱我超級組的器材不會被人拿去用,連佔都不敢佔 05/04 09:09
Beersheep: 遇到拿啞鈴擺陣的真的心很累 05/04 10:52
fsi6227: 超級粗可以 05/04 13:10
littlegon: 我有點疑惑...那如果我待的健身房教練帶頭這樣做呢? 05/04 17:52
adaplant: 換 05/04 20:47
jamupme: 自己遇過 也沒有用東西佔著 但是你用了其中一個器材 他就 05/05 11:24
jamupme: 在旁邊不斷用手勢+碎念挑釁 是一個老外 05/05 11:24
adaplant: 我上次是直接把他硬舉動作訓練的槓拿起來掛好 05/05 11:49
adaplant: 我說:這太輕了 給我熱身都不夠 05/05 11:50
adaplant: 原來上面掛15x2 我熱身是 25x2 另一個原因是他實在太久 05/05 11:51
adaplant: 同時佔用三四個器材 硬舉這部分隔了20分鐘還不回來 05/05 11:51
adaplant: 20分鐘 我大概作到第6組了 O_O" 05/05 11:52
kixer2005: 愛練超級組的請花個百萬在家裡弄一套 05/05 20:37
adaplant: 欸 有需要到百萬嗎 O_O" 05/05 21:25
deathwomen: 人少練超級組沒差,人多還練超級組又佔位真討厭 05/05 22:33
teresalu: 我遇過超兇的,他說"你幹什麼 ",後來他用完我直接把他 05/06 17:39
teresalu: 擠開說"我要用" 05/06 17:39
pxndx: 佔器材都它媽智障當別人時間多有空等他 05/06 23:45
pxndx: 通常健身房裡都是練的越廢的越沒禮貌 05/06 23:46
machiusheng: 超級廢 05/07 08:16
atashinchi: 沒公德心 不過這種人大多會心虛 8成會讓你用 05/07 12:52