推 voohong: 羨慕吃不胖的人… 05/27 19:53
沒啥好羨慕的! 被一堆女生說瘦得很噁心! 瘦得跟鬼一樣!應該有一點疾病!
→ tomorrowsnow: 除非靠藥物，不然肌肉沒辦法一次增長出來... 05/27 19:59
推 kc092444: 圖 05/27 20:02
→ kc092444: 少量多餐一定胖 高中的時候一天吃六餐 胖了20公斤 舒服 05/27 20:03
推 joe2233344: 三個禮拜兩公斤算快了吧，我兩個月才一公斤多 05/27 20:04
推 moy5566: 羨慕的人大概不知道就算吃胖了還會莫名其妙一天就掉兩斤 05/27 20:11
→ moy5566: 少量多餐絕對是正解 只是胖了也很難維持 05/27 20:11
→ ohliving: 正常的減脂增重本來就是 X公斤/月 在算的 05/27 20:11
噓 mistel: 我一個月了都維持65耶羨慕噓 05/27 20:19
噓 boy1031: 你是多瘦 一般瘦子也只要增10kg半年左右 就夠了啊 你是18 05/27 20:20
→ boy1031: 0/40 是不是 05/27 20:20
推 SuperMoist: 三星期2kg其實還可以 05/27 20:28
推 bearkiller: 放心啦過三十後隨便都會胖 05/27 20:35
→ AaronRodgers: = = 三十好幾也是胖不起來 05/27 20:43
推 SuperMoist: 30好幾胖不起來+1 還是要努力吃 05/27 20:44
推 Saviz: 我也三十好幾了 還沒突破六十過 當兵體檢才43公斤 05/27 20:54
→ BoYan: 會不會吃的東西太難消化 05/27 21:09
推 Squidward: 很厲害耶 05/27 21:11
→ j2585366: 先看醫生，兩個便當如果正常飯量，光飯就快1000大卡了 05/27 22:00
但是問題是要看哪一科才能對症下藥! 這是我來問第二次的目的! 大大!
推 s6212david: 媽的為什麼我呼吸都會胖 05/27 22:00
→ j2585366: 可能你對碳水的反應不好，可以試試看吃堅果之類的油脂類 05/27 22:00
推 lkkpal: 對碳水反應很好的人哭哭 05/27 22:11
※ 編輯: auser1777 (210.68.177.184), 05/27/2019 22:16:09
推 PonyTail0901: 我吃一點碳水體重就穩定上升 只能說各有各的煩惱QQ 05/27 22:28
推 littledrop: 等待吧...我也是邁向4字頭開始變胖 05/27 22:40
→ loom0et0bust: 成果不差啊，放輕鬆，消化才會順暢 = = 05/27 22:55
推 backpackertw: 肝膽腸胃科，內分泌，類似的科別都去看看，直到找出 05/27 23:04
→ backpackertw: 原因 05/27 23:04
推 zusammenjoo: 三週兩公斤算多了吧 05/27 23:06
推 ohboom: 超愛吃飯但怎麼都到不了65... 05/27 23:52
推 Fedorov: 三禮拜2kg還不滿足..... 05/28 00:03
推 crimsonmoon9: 我之前也是多吃幾個便當胖了五公斤 減少成正常兩個 05/28 00:10
→ crimsonmoon9: 月就掉回來了orz 05/28 00:10
推 lion0208: 甲狀腺亢進有可能造成吃不胖的體質，身邊有朋友有過， 05/28 00:13
→ lion0208: 不過還是醫生診斷比較準。 05/28 00:13
噓 xiaoyao: 上次就說過 改善腸胃吸收 還不聽 05/28 00:31
推 chigo520: 三個禮拜2kg不錯了吧 05/28 01:02
→ chigo520: 過個半年就多10幾公斤了啊… 05/28 01:03
→ chigo520: 證明你也不是吃不胖 05/28 01:03
推 RandyOrlando: 一週0.8公斤就算正常了 05/28 01:36
推 wxes30431: 這樣的增重速度滿快的阿，不用看醫生吧 05/28 02:29
推 a66070406: 看腸胃科 小腸魔問題嗎 05/28 03:32
推 DanteTwins: 驗看看血糖？ 05/28 07:15
→ justin999: 三個星期二公斤 很多了 05/28 07:47
→ justin999: 我半年才五公斤 05/28 07:47
→ rainsstar: 我大概一年胖個1-2公斤，很穩，工作十幾年後我胖到114 05/28 08:58
噓 a33323055: 兩個禮拜2公斤還問？我覺得病不在身體 05/28 09:09
→ a33323055: 病在你心裡...這不好醫，保重... 05/28 09:10
推 Beersheep: 三個禮拜胖兩公斤大概都是肥肉欸 05/28 11:31
→ john0450: 飲食和運動要同時並行 增重太快大部分只是增加脂肪而 05/28 11:49
→ john0450: 已 對身體沒有益處 一個月增重兩公斤以內才比較合理 05/28 11:49
→ parkson1: 這速度算正常 餐費會一直往上加的 不想增加餐費就不要 05/28 12:05
→ parkson1: 增重或練肥肌大 很燒錢 05/28 12:07
→ twtwtw: 你怎麼確定你不是腸胃吸收不良的問題 05/28 12:33
→ shcjosh: 這速度很快了 但應該是脂肪比較多 05/28 15:42
推 perry5216: 三週兩公斤不慢了吧..要再更快恐怕增的也都是脂肪 05/29 02:50