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原po大叔 身高180 體重近2x年都在60-69間 因為受多年責任制工作荼毒身體變很差 已失眠20年以上 又正在經歷一些人生的低潮…想要活久一點找人帶練重訓 希望是可以教我怎麼排菜單、糾正我動作、結束後教我怎麼吃 當然一起練邊練邊教我也是可以 大叔住在台中太原路74號旁 交通工具只有腳踏車跟四輪 地點遠的話希望好停車 有意者請站內信地點 時間 費用 目前時間相當多 可以不用在意我選您方便的時間就好 先謝謝來信 -------------------------- 補充一下 感覺前面沒講很清楚 雖然不排斥教練 但比較希望是可以指導加一起練 然後練完後吃什麼 去哪吃 附近有哪些店適合吃的(比較沒辦法自己準備吃的) 可以讓我熟門熟路的 如果說是教練要我吃什麼 但是我不知道哪有賣還要自己準備那就真沒辦法這樣 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.196.244 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1559053465.A.2E0.html
yaody: 我家附近 05/28 22:28
這位前輩有意願帶我嗎
elsa1721: 可以先試試自體重訓,伏地挺身單槓深蹲之類在家練 05/28 22:52
這樣效率好嗎 我也不知道該怎麼吃…
leeposhuan: 弱弱的不敢帶 05/28 23:19
在這的都是重訓的前輩啊~
wuch506: 要是你不介意小屁孩的話 可以找我 05/28 23:21
沒問題的 雖然是大叔但是我內心是小屁孩
aa24225085: 加油 05/28 23:22
謝謝
aliceyjl: 離fitbox很近 一分鐘一元 05/29 07:08
我查查…距離可以的話就剩人了~~ ※ 編輯: styleii (110.50.183.174), 05/29/2019 11:44:26
john52795: 找免費教練是嗎... 05/29 12:09
superyuan: 樓上看清楚啊 有費用 05/29 12:22
付費是基本的
ellychen: 在立智街有家小型健身房, 可以去問看看 05/29 13:02
這個好近 我去問問
gavin870812: 為啥不能自己準備? 買個生肉 微波就熟了 05/29 16:08
因為都還不了解 熟悉了會考慮自己準備的 ※ 編輯: styleii (180.217.192.244), 05/30/2019 14:29:44
koncoThunder: 我是台體運健系的學生,如果不介意我還是大學生的 05/31 07:48
koncoThunder: 話可以聊聊XD 05/31 07:48