[討論] 屁斯這篇分享雞胸肉煮法

[v21504 (icekill)]

https://youtu.be/EC09UtpIZoU
就是常常吃雞胸 乾 真的超乾
但健身又得吃

但雞胸真的便宜
剛好看到屁斯這個影片 大家對煮雞胸有什麼秘訣嗎?
他裡面那泡鹽水做法好像真的不錯

雞胸真的很容易煮很乾

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→ b2481: 怎麼又是你= ="
→ wwwpietw: Peace
推 kingofkid556: 鐵粉欸你
噓 Jimmynick: 屁斯
→ im83124900: 這些做法隨便搜都一堆人分享
推 farnight: 用烤的
噓 burnsy0018:
推 znjm1i: 一般用煎的放兩三天再拿電鍋熱都還很多汁，到底是煮多久才
→ znjm1i: 會煮到很乾
噓 EndeNeu: Yo 4 ni
推 chilahachila: 鑄鐵鍋大火兩面煎到金黃  之後關火用餘溫偶爾翻面
推 peterchou: 水波爐弄出來超嫩
→ Kreen: 我都是泡鹽水一個晚上，隔天放想吃的香料來蒸或舒肥，這樣
→ Kreen: 弄超嫩，準備也簡單～
推 smoothlock: 關鍵字鹽漬法可以查到很多
噓 Desta: 屁斯有幾部被噓到歪頭的影片刪掉了嗎？ 怎麼找不到，想要
→ Desta: 複習一下
推 chigo520: 用烤的最簡單 完全不用顧料理時間又短
→ tw3002: 讓我們繼續討論屁斯（前？）女友吧
推 chisakura520: 水滾丟肉 回滾蓋蓋子關火 悶15分鐘就好了
推 linjin2: 外面抹蛋白
推 irosehead: 泡鹽水不是常識嗎 但我已經麻痺了 水滾大火直接煮直接
→ irosehead: 啃
噓 nature23306: what up
推 Lgood: 用舒肥棒，嫩到你會對這塊肉原本是雞胸肉感到懷疑
噓 ysz0000: 屁斯
噓 PPPBEAR: 純噓id
推 WantFxxk4X: http://i.imgur.com/iAqbUBZ.jpg
→ WantFxxk4X: 畢竟陶帥勾是台灣靈活性飲食先驅 蠻權威的你怎能不信